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[kobe77]

Nn ricordo come si chiamano le nike per pronatori
Non conosco le zoom fly
ma sei pronatore leggero o iperpronatore

mai fatto test, ma da come poggio il piede e da come si consumano le scarpe da calcetto e da tennis direi iperpronatore, ho sempre la sensazione che il piede mi scivoli all'interno, anche quando cammino

[gianmarcocordella]

Puoi provare anche le asics gt 1000 o le kayano 20 per iperpronatori

[AdrianoRoma]

Ragazzi, io che tipo di scarpe dovrei acquistare?? Ancora non ci ho capito nulla.... A1 A2 A3.... Calcolate che sono 170 x 70
ho iniziato a correre da un mese, faccio un pò di misto tra sterrato e asfalto e per la prima volta ieri sera ho corso per 12 km in 1h 13m.... ( tutto questo con delle scarpe che non sto qui a descrivervi ) Il tipo di appoggio che dovrei avere ( se si possono tenere in considerazione i test dei vari siti internet ) dovrebbe essere neutro.....
Ma ora credo che è arrivato il momento di prendere un paio di scarpe adatte prima che i dolorini iniziano a farsi sentire....

[Spuffy]

Kobe fai un test dell'appoggio serio o quello del bagnato il calcetto è diverso rispetto alla corsa come movimento...come il tennis anzi li se dovessimo fare il controlla della suola sarebbe probatori anche i supinatori..

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[Spuffy]

Adriano devi guardare scarpe a3 molto ammortizzate le scarpe sempre consigliate sono Asics nimbus e Brooks glycerin!

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[Alessia27]

Forse nel tuo caso andrebbero bene, oltre alle A3, anche quelle da trail, visto che corri anche sullo sterrato

[Jack87!]

@kobe: le zoom fly sono praticamente delle A2... non sono secchissime ma sono comunque molto leggere e non troppo protettive... Sono scarpe che vanno bene per distanze lunghe di alteti molto veloci o per gare brevi per atleti meno veloci e un po più pesanti (intorno ai 70kg)... su che ritmi e per che distanze le useresti?

@adriano: non prenderli in considerazione i test su internet... dovresti andare in un negozio specializzato e fare un test dinamico sul tapis roulant per sapere un po più precisamente che tipo di appoggio hai... Una volta capito l'appoggio si passa alla scelta della scarpa Se risulti neutro o supinatore A3, se risulti pronatore A4. Le A2 sono scarpe da gara o da allenamento per runner veloci... e comunque hanno un senso per ritmi sotto o intorno ai 4'/km...

[AdrianoRoma]

@Spuffy Terrò a mente questi modelli quando andrò ad acquistare...

@Alssia27 è vero che corro anche su sterrato, però il percorso è quasi metà e metà.... non so se mi conviene prenderle da trail oppure c'è qualche modello che si addice a percorsi misti....

@Jack87! Si, stavo cercando nel web se vicino casa mia c'era qualche negozio specializzato che fa questi test, ma non ho trovato notizie....

[gianmarcocordella]

Anche io corro su sterrato e non ti consiglio quelle da trail a meno che il percorso non sia partocolarmente accidentato e con forti dislivelli
Per le scarpe ti consiglio un paio di A3 abbastanza protettive come asics nimbus brooks glycerin mizuno enigma e anche le asics cumulus andrebbero beje per il tuo peso

[Jack87!]

Adriano, qui hai già provato? http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=11&t=283