Percorsi podistici nel ponente ligure

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davibor
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da davibor »

:shock: ..Wild...con te non ci vengo...

:mrgreen: ..mi sa invece che ci provo..tra non molto sarò giù e vediamo...
Personal Best: 5 km: 19' 53" ; 10 km: 39' 12" ; 1 h: 14,96 km ; 1/2 maratora: 1h 24' 38" - mezza di Trino (VC) 27/11/2016
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Running_Wild
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da Running_Wild »

quando vuoi davibor :thumleft:

btw, danilo... anche per te l'invito è sempre valido... magari in preparazione all'alpicella-beigua :wink: ogni tot mesi su questo thread te lo rinnovo :D
PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'

OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021
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davibor
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da davibor »

da Varazze a Madonna della Guardia sul Monte Grosso..ecco alcune fotine della gita fatta con il mitico Wild :beer:
Immagine Immagine Immagine Immagine

Immagine Immagine Immagine Immagine :thumleft: :mrgreen: :mrgreen:
Ultima modifica di davibor il 28 mag 2014, 15:35, modificato 4 volte in totale.
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Running_Wild
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da Running_Wild »

grande!
PB
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daniloge
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da daniloge »

e bravi ragazzi.
Posti davvero belli.

Io comunque se c'è Davibor non ci vengo, mi sta antipatico....
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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davibor
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da davibor »

:( :nonzo: ..tanti nemici tanto onore :smoked: :smoked: :wink: ...l'ultima foto, fa vedere un percorso che se fatto camminando è "na passeggiata"...ma correndo, enza vedere sino all'ultimo dove mettevi i piedi...e poi peggio quando ci sono pietroni etc... è molto suggestivo :rambo: ..e le caviglie ringraziano :afraid: :mrgreen: :mrgreen:
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daniloge
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da daniloge »

di quando sono le foto?
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da Running_Wild »

un mesetto fa
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davibor
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da davibor »

Peraltro poi siamo scesi dalla parte più tosta che conduce poi alla passeggiata Europa - vecchia ferrovia..e li abbiamo poi tirato un po rimettendo in sesto scarpe, caviglie e muscoli :-)

Mi incuriosisce il nuovo percorso...
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Dawide
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Re: Percorsi podistici nel ponente ligure

Messaggio da Dawide »

Ciao, come tutte le estati anche questa sarò ad Albissola... mi sai dare maggiori info x questo percorso?
Grazie! :D
24/11/2013 - 10K - HG S.Eufemia (BS) 45:32
24/05/2014 - 21k - Moonlight Half Marathon Jesolo 1:46:25

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