Donne che corrono

[prumiao]

Brava Erika!!!

[laforny]

Prumiao partorirai in casa? ma che bello....lo hai già fatto? oppure è la prima volta?
Poi ci devi raccontare anche a me sarebbe piaciuto partorire in casa..

[erikavitty]

piuttosto dei parti indotti dell'ospedale che rischiano poi di mandarti al creatore..... meglio assecondare la nostra natura...

[deborah72]

Ciao Runners rosa,
approfitto di questo spazio per chiedere un consiglio.
Nella stagione estiva, cerco di partire ben idratata prima della corsa e/o di correre in posti dove ci sia una fontana.
Il problemone è che se stò fuori per più di 40/45 min..... mi scoppia la vescica.
Ho solo io questo problema??

[Lalla]

Quando corro non ho questo problema, e io faccio plin plin di continuo

[Barbara]

io sudo tutto quello che bevo

[erikavitty]

a me invece si scatena un altro problema idraulico....!!!

io vado a correre al mattino appena alzata quindi non ho tutti questi liquidi da smaltire...

[prumiao]

Io faccio pipì-cacca-pipì e NON bevo nulla (in allenamenti fino a 10km). Adesso resisto 7.5km massimo, di solito appunto i 10, ma se supero quelli mi idrato e comunque comncio a sudare copiosamente. Oh, poi se scappa si fa eh

Per chi chiedeva del parto
Ho avuto due bellissimi parti in acqua in due strutture diverse, tra l'altro il primo con induzione. Stavolta invece voglio stare a casina e credo che partorirò sempre in vasca. La figlia grande (11 anni) ha espresso da subito il desiderio di assistere. Faremo (se tutto va bene) Lotus Birth completa stavolta, per riscattare tutte le nostre placente di famiglia

[erikavitty]

se io provassi a bere credo che vomiterei all'istante.... non riesco proprio....

prumiao....a me il parto l'hanno indotto e ci stavo rimettendo le penne!!!

[deborah72]

a me invece si scatena un altro problema idraulico....!!!

io vado a correre al mattino appena alzata quindi non ho tutti questi liquidi da smaltire...

Io d'estate sudo tantissimo è per questo che tendo a bere molto fino ad un paio d'ore prima della corsa.
Il problema è che non ci son posti per fare plin plin.
Cercherò di bere un po' meno