Quale sport oggi ?

[mircuz]

Visto il tempo splendido del week end, sabato scialpinismo (c'è ancora tanta neve) e domenica mountain bike.

[marcominuti]

Oggi potenziamento in palestra.

[mircuz]

Ciao, sabato bici da strada, collinare 60 km, domenica mountain bike, 30 km, domenica corsa, trail 12 km. Quello che ho fatto più fatica è stata la corsa.

[simoc7]

Lo sport di oggi è il divano... Ogni tanto tanto tanto tempo ci riesco!

Inviato dal cellulare

[marcominuti]

Oggi potenziamento in palestra.

[davide1977]

Stasera si torna sul campo da calcio .
Vediamo se riesco a farmi male

[Vinyard]

Oggi potenziamento in palestra.

che esercizi fai?

[simoc7]

Oggi 45 km di bici

Inviato dal cellulare

[Barbara]

Stasera in palestra, fantastico corso di 90' di "duathlon". Si alternava la bici da spinning (2x20'-25') e il tapis roulant meccanico in salita (idem), sono uscita ubriaca di endorfine come dopo una gara

[mircuz]

Ciao, causa dolore al gluteo (piriforme?), vecchio acciacco che ogni tanto ritorna, allora sabato e domenica uscite con la mountain bike, niente di che ma almeno non mi fa male pedalare, solo un pochino su salite dure. Con il caldo che fa con la bici si soffre anche un po' meno, ma ad ogni trail runner che incontravo mi veniva un nervoso....