"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
gnocca??? 
Che fortunato..gianmarcocordella ha scritto:Doc
ormai sei entrato nella sua cerchia di preferenze e ti renderà una star,guarda il Bisa...Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
insane
- Guru
- Messaggi: 4389
- Iscritto il: 2 set 2008, 9:57
- Località: Pontenure (Piacenza)
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
Complimenti a SkyMario anche se ha sorvolato sull'unico aspetto tecnico veramente di rilievo... gnocca???
ormai sei entrato nella sua cerchia di preferenze e ti renderà una star,guarda il Bisa...
gnocca??? ormai sei entrato nella sua cerchia di preferenze e ti renderà una star,guarda il Bisa...Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
-
dottormela
- Guru
- Messaggi: 4720
- Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
- Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
mi spiace... Giangi, sarai sicuramente un elemento su cui (o da??? 
) investire di questo forum,ma dopo la storia col Bisa ho deciso!
VADO A VIVERE IN SVEZIA!!!
) investire di questo forum,ma dopo la storia col Bisa ho deciso!VADO A VIVERE IN SVEZIA!!!
-
Sky Mario
- Guru
- Messaggi: 3125
- Iscritto il: 19 nov 2012, 8:38
- Località: Roma
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
insane ha scritto:Complimenti a SkyMario anche se ha sorvolato sull'unico aspetto tecnico veramente di rilievo...
Grazie!
Ho sorvolato solo perché non è certo un elemento che ti frena in corsa....
la fauna locale che in corsa ti passava accanto, nei momenti di crisi
ti dava un incentivo a rimanere al gancio!
Quando poi pensi di tirare i remi in barca, perché potresti farti male a correre con qualche guaio fisico,
arriva il momento di pensare al punto fondamentale del Regolamento della gara (con quello che costa!!!
):I famosi servizi post gara:
"There will also be a massage service for tired muscles."
Quindi per andare sul tecnico, i vostri disincentivi, per me erano tutti incentivi a chiudere la gara il più veloce possibile!
Per la cronaca, Foia, anche a me ad Helsinki era capitato un massaggiatore maschio....stessa sorte pure a Pisa. Per cui la sorte questa volta è stata benevola, con due massaggiatrici al posto di una!
Sky Mario
Viaggiatore Sognatore
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23139
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
Bravo Mario 
Vediamo se ci capitano anche all'Abetone
Vediamo se ci capitano anche all'Abetone
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
-
gianmarcocordella
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
Povero me 
e ora che si fa?
Cmq bisa ha tempi molto migliori dei miei nella velocità difficile pensare di arrivare ai suoi livelli
e ora che si fa?Cmq bisa ha tempi molto migliori dei miei nella velocità difficile pensare di arrivare ai suoi livelli
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
-
dottormela
- Guru
- Messaggi: 4720
- Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
- Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
si ma Bisa correva negli anni 20... altri tempi, altri materiali, altre sostanze proibite!!!
Giangi, non darti per vinto... prima provaci cribbio!!!
Giangi, non darti per vinto... prima provaci cribbio!!!
-
insane
- Guru
- Messaggi: 4389
- Iscritto il: 2 set 2008, 9:57
- Località: Pontenure (Piacenza)
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
@Skymario cavolate a parte, i complimenti erano sinceri! 
Mettiamola lì,il nord Europa l'ho sempre apprezzato,ormai vado piano ovunque quindi in versione turista mettiamola tra quelle da fare..
Mettiamola lì,il nord Europa l'ho sempre apprezzato,ormai vado piano ovunque quindi in versione turista mettiamola tra quelle da fare..
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
-
gianmarcocordella
- Top Runner
- Messaggi: 10112
- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: Stockholm Marathon - Saturday 31/05/2014
Addirittura negli anni '20 
Vabbene proveròanche se sarà tosta
Vabbene proveròanche se sarà tosta
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)