Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
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Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
Segnalo questa non competitiva FIASP di km.2.8.14.20 in quel di Ripalta Cremasca CR
€.4,00 con premio(bottiglia di vino)
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http://www.fiaspcremona.it/public/volantini/143.pdf
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Buona incudine non teme martello
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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
io ci saro' per i 2. 

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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
Io neanche quelli
Mi devo organizzare bene per Domenica, o parto alle 6'00 col Gimba e Giovanni
devo essere a casa almeno per le 9'30/45, festeggiamo il 25° anniversario di matrimonio in chiesa 

Mi devo organizzare bene per Domenica, o parto alle 6'00 col Gimba e Giovanni


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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR






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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR


Ciumbia! sembra ieri, ma guardando la figlia che a già 22anni


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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
Devi contare anche gli anni di convivenza
ecco perché ti sembra ieri





fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri--> qui <--come!

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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
Fatta!! con una piccola deviazione sul percorso dei 9km nel finale, ero in ritardo, impegni
Partito alle 7'07 con temperatura ideale, due conti veloci, 21km per le 9'00 sono all'arrivo, ok andiamo
, Silvia Delfini, 8km. arrivi troppo presto, fai tranquillamente la 14, prima delle 9'00 sei già all'arrivo anche tu.
Partiamo ognuno col suo passo, al 2 ristoro trovo Maurizio, compagno di società con la nipote in bici, un paio di km. insieme, poi dispiaciuto ci lasciamo, sono in ritardo devo andare. Alla fine km.20,5 - 1h52 - fcmedia 125. Nota dolente:
non sono il tipo che commenta in negativo, anzi!! ma oggi ci sta, ho fatto presente pure all'arrivo, sia al presidente del comitato, e altri del direttivo, Segnalazioni proprio il minimo indispensabile, addirittura frecce di altri percorsi non cancellate, molto recenti. Moscazzano in centro, subito dopo il ristoro, percorsi 14/21 frecce del percorso sul marciapiede di dx molto piccole indicavano diritto, frecce in centro carreggiata grandi che segnalavano di girare a sx, non vi dico il caos, soprattutto per il neofita della giornata. Non parliamo davanti all'ospedale, sembrava una caccia al tesoro, per trovare le frecce. Ma il più bello zona porcilaia, spostare i bidoni della spazzatura per vedere se sotto erano nascoste le frecce, Io il percorso lo conoscevo, ma erano altri che arrivavano e non sapevano dove andare
infatti giunti in paese a Ripalta, vedevi gente che arrivava dal provinciale, pure il Gimba e Gio, altri mie compagni, addirittura gente che e andata fino al ristoro di San Michele, per poi ritornare indietro.
Nota Positiva, Ristoro finale frutta a gogo e ogni ben di Dio, purtroppo ero in ritardissimo, altrimenti
Comunque meglio una banana in meno, e più frecce sul percorso 





Nota Positiva, Ristoro finale frutta a gogo e ogni ben di Dio, purtroppo ero in ritardissimo, altrimenti


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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
anche noi dei 9 km ci domandavamo se il percorso era quello giusto,soprattutto il pezzo che costeggiava il Serio.pero' e' stato bello,con ancora un po' di dolore...va be'
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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
Prima o poi al pasa po chel 

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Re: Domenica 15 Giugno 2014 Ripalta Cremasca CR
sperèm. so' culme.