ciao a tutti
come da titolo ero curioso di conoscere i vari tempi vostri sui 1000m
comincio io
il mio record è di 3'03 ma intento ad abbassarlo almeno fino a 2'55
Io non ho mai provato seriamente per paura di infortunarmi, l'anno scorso 3'43" su anello sterrato da 500 metri.
Magari dopo Verona ci riprovo...obiettivo 3'30"
Idem come te, gianmarco. Il mio PB risale all'anno scorso, con 3':03". Anche il mio obiettivo è scendere sui 2':55", non tanto perché mi interessa fare un tempone su quella distanza, ma perché poi sarà possibile costruire lavori ancora più veloci di quanto ne faccio ora.
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
io vorrei riuscire a scendere fino a 2'42 in realta minimo per i campionati italiani e sono convinto di ptercela fare
solo che ci vorrebbe un allenatore bravo bravo
io non ho mai provato, sono vecchio e sotto i 5000 non ho mai fatto niente. Però ripetute da 1000 mi è capitato di farne sotto i 3.40. Non ho idea di quanto potrei fare con un 1000 secco, magari sui 3.20 potrei arrivarci.