Preparare una maratona come prima gara?

[piertutor]

Anche quella, comunque, richiede la maggiore eta'!

[gnr]

Porti un nome importante e sono sicuro che andrai lontano nella corsa come nella vita.
Suggerisco tuttavia di imparare bene la tecnica di corsa prima di dare importanza alle gare su strada o fissarsi su una distanza.
A Roma non mancano di certo le squadra di atletica:
http://www.fidal.it/mappa.php?regione=Lazio
Troverai sicuramente ottima compagnia nonche un allenatore capace di farti scoprire le tue vere potenziali e tutte le dimensioni di questo sport