Immagini di corsa 2014
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Barbara
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Re: Immagini di corsa 2014
Una passeggiata di salute, aroldo!
I primi la corrono tutta (45'), io ovviamente no 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Gull82
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Re: Immagini di corsa 2014
Aroldo più che un sorriso è un ghigno di sofferenza
Negli ultimi 100 metri li sentivo ansimare dietro e non volevo assolutamente farmi superare
Negli ultimi 100 metri li sentivo ansimare dietro e non volevo assolutamente farmi superare
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gianmarcocordella
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Re: Immagini di corsa 2014
Diavolaccio una oendenza media di quasi 17%
Immagino ci fossero tratti in salita a oltre il 25%
Immagino ci fossero tratti in salita a oltre il 25%
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
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Barbara
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Re: Immagini di corsa 2014
C'erano, c'erano (scalini della morte
)
DISTANZA TOTALE 6.130 Km
DISLIVELLO TOTALE +1025m / -109m
PENDENZA MASSIMA +61% / -38.2%
PENDENZA MEDIA +19.3% / -9.4%
DISTANZA TOTALE 6.130 Km
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tomaszrunning
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Re: Immagini di corsa 2014
Barbara, ssei graziosa anche in montagna!
Ps bella quella bandana...
Ps bella quella bandana...
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filorun
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Immagini di corsa 2014
Tom! Lei non è graziosa, lei è bella!
Ultima modifica di filorun il 14 lug 2014, 22:59, modificato 1 volta in totale.
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Barbara
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Re: Immagini di corsa 2014
Grazie Tomasz e Filo 
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Doriano
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Re: Immagini di corsa 2014
Barbara in gran spolvero...o ragazzi, è una scheggia in discesa eh ... se la incontrate in qualche gara, occhio!!

PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Barbara
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Re: Immagini di corsa 2014
Solo in discesa purtroppo

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Doriano
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Re: Immagini di corsa 2014
ah beh..se anche perdi terreno in salita, poi li svernici in discesa...ne so qualcosa :mgreen:
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