MI presento,
sono un uomo di 36 anni, 2 figlie, 178cm per 70 kg.
Ho ricominciato a correre da 2 settimane dopo 5 anni di stop causa figlie.
Corro per diletto, senza finalità agonistiche.
Ho avuto problemi alle ginocchia, che sono il mio punto debole.
Da giovane ho praticato principalemente nuoto come sport.
Ciao
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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dilar2001
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Re: Ciao
benvenuto e buone corse 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Doriano
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Re: Ciao
benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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