Gruppo appassionati corsa Sardegna

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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Luca mi ha segnalato questa nuova mezza maratona a Pardu Nou prevista per il 7 settembre 2014:
http://www.fidalsardegna.it/uploaded/fi ... 202014.pdf
lodevole l'iniziativa nel programma della manifestazione che prevede una raccolta fondi ed un convegno che ha per titolo:
”NO! ALLA VIOLENZA SULLE DONNE” :hail: :hail:
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madferit
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da madferit »

fra l'altro sara' presente in un convegno qualche giorno prima una mia concittadina, Valentina,una coraggiosissima ragazza che è stata vittima di tale violenza e raccontera' la sua storia...tornando al running...percorso pianeggiante e inserita a pennello sulla preparazione della maratona...io ci saro :)
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Per una mezza non credo la data sia una scelta felice,
e cominciare alle 10.00 di mattina :afraid: :afraid:
per me è un suicidio :asd2: :asd2:
non chiudo però la porta......vediamo :wink:
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Jollyroger
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

Io sarò tutta la notte disperso sui monti di Arzana, quindi nudda. :)
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Ciao Marcello :D
parli del giorno della mezza
o della staffetta al porto?
nessuno ha risposto presente :(
Luca fa già parte di una squadra, quindi si rimanda alla prossima occasione.
si approfitta per una giornata al mare :wink:
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Jollyroger
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

[quote="juanni"]

Ciao Gianni!
Della Mezza del 7 settembre. ;-)
Per quella del porto, ci stavo pensando, ma questi giorni sono un po' cotto e penso che mi farò il fine settimana al mare, sorry. :pale:
Ultima modifica di juanni il 19 lug 2014, 10:23, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Non è necessario citare il messaggio appena precedente!!
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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Farò lo stesso anch'io. ...devo solo capire dove :beer:
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wsx
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da wsx »

Corricchiato ieri.
Buone sensazioni.
Ho fatto record su 30 minuti e al km e miglio.
Sto però andando troppo veloce. Devo fare un lungo di un ora appena riesco ad andare ad Alghero.

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juanni
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da juanni »

Ottimo wsx :D :D
la ripresa procede bene... continua così :thumleft: :thumleft:
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Jollyroger
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Re: Gruppo appassionati corsa Sardegna

Messaggio da Jollyroger »

Vai così wsx ^_^

Io ieri ho fatto la cavolata di farmi convincere a partecipare ad una specie di trail in giro per Cagliari... bel percorso, niente da dire, ma con un sacco di saliscendi, scalini ecc, e per di più il tracciato totale era da 14 km circa (io e altri abbiamo tagliato alcuni punti, facendone solo 12).
Alla fine, sono stato costretto ad alternare fasi di corsa con fasi di camminata, il che mi ha rovinato il gusto della corsetta (ero partito con l'idea di divertirmi e basta, senza stare a guardare il Garmin).
Tra l'altro, a me proprio non piace correre dentro la città: troppo caldo, soprattutto in giornate come ieri, troppa gente in mezzo alle scatole (ho avuto modo, passando in certe zone normalmente poco battute, di constatare quanto davvero Cagliari sia degradata :cry: )... vabeh, ho voluto provare, ma non fa per me.

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