100km del Passatore

[deep66it]

... GIAMPI!!!


... l'erreggiii!!!

[giampis]

... GIAMPI!!!


... l'erreggiii!!!

5,50/6,00 questo senza nessun problema, poi vediamo...

[deep66it]

& AUGURI Gianpiè!!!

[giampis]

Ieri ho confermato 2 posti per il Pulman + bici che da Faenza porta a Firenze

[marcj 335]

Ieri ho confermato 2 posti per il Pulman + bici che da Faenza porta a Firenze

in bocca al lupo giampis, io personalmente non l'ho corsa (magari) ma chi la racconta riesce a trasmettere tutto quello che c'è dentro, ed è BELLISSIMO.

[giampis]

Ieri ho confermato 2 posti per il Pulman + bici che da Faenza porta a Firenze

in bocca al lupo giampis, io personalmente non l'ho corsa (magari) ma chi la racconta riesce a trasmettere tutto quello che c'è dentro, ed è BELLISSIMO.

Grazie..marcj, Vedremo... importante é finirla, Sperom..

[marcj 335]

in bocca al lupo giampis, io personalmente non l'ho corsa (magari) ma chi la racconta riesce a trasmettere tutto quello che c'è dentro, ed è BELLISSIMO.

Grazie..marcj, Vedremo... importante é finirla, Sperom..

con tutti i Km che hai nelle gambe finirla non sarà un problema, eppoi se non erro hai 20 ore come tetto massimo.

[giampis]

in bocca al lupo giampis, io personalmente non l'ho corsa (magari) ma chi la racconta riesce a trasmettere tutto quello che c'è dentro, ed è BELLISSIMO. [/quote]

con tutti i Km che hai nelle gambe finirla non sarà un problema, eppoi se non erro hai 20 ore come tetto massimo. [/quote]

Si .. confermo 20 ore, Infatti per i km. non dovrebbe essere un problema, in questi giorni sto provando il passo che vorrei tenere 5,40/5,45, (da Domenica a ieri, non ho corso Lunedi per rispetto a Paolo)km.66 e quando arrivo, la voglia di continuare non manca, ma c'é anche la famiglia....arrivando tardi la sera.

[marcj 335]

in bocca al lupo giampis, io personalmente non l'ho corsa (magari) ma chi la racconta riesce a trasmettere tutto quello che c'è dentro, ed è BELLISSIMO.

con tutti i Km che hai nelle gambe finirla non sarà un problema, eppoi se non erro hai 20 ore come tetto massimo. [/quote]

Si .. confermo 20 ore, Infatti per i km. non dovrebbe essere un problema, in questi giorni sto provando il passo che vorrei tenere 5,40/5,45, (da Domenica a ieri, non ho corso Lunedi per rispetto a Paolo)km.66 e quando arrivo, la voglia di continuare non manca, ma c'é anche la famiglia....arrivando tardi la sera.[/quote]

dico che a quella media farai faville.

[CORIO69]

Giampis farai faville!!!!!

ti stai preparando benissimo e molto seriamente.

peccato che quel weekend sono via altrimenti sarei venuto sul percorso a farti forza.

Sei un grande!