"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
ho dovuto interrompere a 19 anni per lavoro ma ho lasciato solo le gare perché proprio il mestiere prevede la "forma fisica".Ho ricominciato a correre dopo le vacanze natalizie(infortunio al ginocchio con le arti marziali che mi ha tenuto fermo per mesi!) e sto pian piano cercando di tornare allo status precedente. Al momento mi sto preparando diciamo "generalmente" con l'intenzione di fare qlk garetta estiva.Vi seguo da un po' e mi sono iscritto principalmente per chiedere consigli su allenamenti,tecnica e attrezzatura(SCARPE!!!!!!!!)
Non sono bravo con le presentazioni
quindi penso che chiuderò cn i miei dati attuali Età 25
Peso 68 kg
Altezza 1,74
1000m 3'13"
3000m 12'00"
10k 45'35"
Donatore
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