02-05-2010 La Loggia (TO) - Stralaloggia 10km

[giampifriend]

e a chi mangia la polenta
auguri a tutti.

[Gepy]

Luca ha ragione: bisogna impegnarsi di più!
Ma io devo risparmiare energie per domenica, per arrivare (a piedi) al rifugio e...mangiare la polenta!!!

Che invidia!!!
quasi quasi lascio la gara e vado anch'io a mangiare la polenta!!!

[CORIO69]

Buona gara e buona polenta!!!!

[Gepy]

Gara finita...8,9km in circa 44'20 (media di 4'59"m/km).
A distanza di un paio d'anni dall'ultima apparizione ho ritrovato il solito percorso, veloce in avvio (1,5 km in leggera discesa), "viscido" fino al 7,5°km (lungo falsopiano su sterrato, in leggera salita con un cavalcavia e un sotto passo) e infine gradevole nell'ultimo km quando si rientra in paese e finalmente c'e' anche qualcuno ad applaudire.
Bello il percorso che costeggia il canale del Po, temperatura di circa 18°C. e leggera umidità (se fosse stato più caldo l'avrei patita sicuramente)

Nota dolente...niente polenta al ristoro finale, ma una buona bottiglia di vino rosso!

[gio63]

Bravo Gepy

[Matpaz]

Complimenti

[CORIO69]

Complimenti Gepy!!!

Peccato per la polenta.

[Runn1ng]

saludos Gepy

[giampifriend]

complimenti gepy

[Ale57]

Ottimo Gepy... però la mancanza della polenta è grave