Dipende. Io, qualsiasi sia l'allenamento (dalle ripetute sotto i 3'/km, ai lenti sopra i 4':20"/km) NON guardo MAI l'orologio DURANTE la prova. Lo guardo solo alla fine, ma giusto per vedere se sono riuscito a tenere il ritmo desiderato. L'orologio però diventa fondamentale per calcolare il recupero, specie dopo le ripetute. E per questa funzione (ovvero la capacità dell'orologio di riuscire a memorizzare la durata totale, ma far vedere sul display la durata del singolo lap) ho notato che il costo aumenta esponenzialmente, perché spesso oltre ad essa vengono associate moltissime altre funzioni (come nel mio caso, che da un orologio con un singolo schermo e tre parametri, con cinquanta euro in più ne ho comprato uno con ben quattro schermi ed sedici parametri). Il punto è che quattordici parametri su sedici sono superflui..
Per i lenti o per qualsiasi allenamento "senza pause", penso che non serva nient'altro di più che il vedere il tempo e la distanza sul display (ed infatti è come lo imposto io.. nonostante possa far mostrare altri ben quattordici parametri).
Però il discorso cambia radicalmente se non si riesce a capire indicativamente il proprio ritmo senza l'aiuto del gps. Ovvero se bisogna avere sempre un parametro di riferimento da guardare DURANTE la prova per cercare di regolarsi.
Passaggio a GPS superiore
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Re: Passaggio a GPS superiore
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Re: Passaggio a GPS superiore
in questo caso, sapete se un orologio GPS tipo Garmin forerunner 210 fornisce l'indicazione del ritmo istantaneo sul display?ChippZ ha scritto: Però il discorso cambia radicalmente se non si riesce a capire indicativamente il proprio ritmo senza l'aiuto del gps. Ovvero se bisogna avere sempre un parametro di riferimento da guardare DURANTE la prova per cercare di regolarsi.
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Re: Passaggio a GPS superiore
Non saprei.. hai provato a guardare sul sito ufficiale? Teoricamente dovrebbero essere elencate tutte le funzioni.
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Re: Passaggio a GPS superiore
ChippZ ha scritto:
Per i lenti o per qualsiasi allenamento "senza pause", penso che non serva nient'altro di più che il vedere il tempo e la distanza sul display (ed infatti è come lo imposto io.. nonostante possa far mostrare altri ben quattordici parametri).
Però il discorso cambia radicalmente se non si riesce a capire indicativamente il proprio ritmo senza l'aiuto del gps. Ovvero se bisogna avere sempre un parametro di riferimento da guardare DURANTE la prova per cercare di regolarsi.
Queste 4 righe penso che siano il succo di quello che realmente deve dare un gps da polso. Alla fin fine le ripetute,secondo il mio modestissimo parere,si possono fare basandosi sul tempo e battito cardiaco,cosa che hanno tutti i gps.
1km:3.48 5km:22.03 10km:43.41 21km:1.35.04 (Mezza di San Gaudenzio Novara 25-01-2015)
Asics Cumulus 15-Saucony Ride 7- Gps Garmin Fr 610
Età 38 Alt.1,77 Peso Kg.76
http://connect.garmin.com/modern/
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Re: Passaggio a GPS superiore
Io le ripetute le faccio in pista o cmq in zone segnate...quindi un qualsiasi cronometro va bene...io uso il polar senza il GPS se invece le faccio in strada vedo solo al bip del polare l'andatura finale!;)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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