Erman67 hai una paresi alle dita della mano destra?
5000 mt:15'50'' in allenamento a Garbagnate Milanese Febbraio 2000
"Lunga vita all'individuo,che la massa anneghi nella propria ignorante uguaglianza" PB:MM1h 33'08''(I)
gianmarcocordella ha scritto:e me li chiami consigli alimentari ?
Uno che termina il pranzo, come oggi, con grissini immersi direttamente nel vasetto di Nutella da 1kg l'unico consiglio alimentare che può dare è "mangia" ... non può entrare più nel dettaglio nel consigliare la QUALITA' delle cose da mangiare
Sul video presente in Facebook (pagina Dublin Marathon, https://www.facebook.com/video.php?v=10 ... =2&theater) si sente dal minuto 5'47'' circa lo speaker che mi "cita" e sullo schermo di sinistra si vede il mio arrivo (consiglio di selezionare "HD" per vedere bene)...