Collemar-athon Barchi-Fano 2 Maggio 2010

[Ale57]

Doveroso omaggio a chi ha partecipato: bravissimi

[lelegary]

Chapeaux, gran tempo per entrambi... Bene bene bene...

[Fatdaddy]

Ciao a tutti, bella gara:
3h 20' e 56'' per me (Personal best) e 4h 08' e 56'' per la Wonderbaby

Il duro però è stato il pranzone di pesce , Marathon Club in grande forma : 40 arrivati e 80 mangianti

Che spettacolo di coppia!
Invidia per il tuo tempo e...per il menu!

[Leonechecorre]

CORIO69, giampifriend, gio63, Runn1ng, Ale57, lelegary, Fatdaddy:
Grazie a tutti ,anche a nome della Wonderbaby!!

[Albertozan]

Complimenti per la prestazione Leone ....e complimenti alla Wonder

[Matteo79]

Ciao a tutti, bella gara:
3h 20' e 56'' per me (Personal best) e 4h 08' e 56'' per la Wonderbaby

Il duro però è stato il pranzone di pesce , Marathon Club in grande forma : 40 arrivati e 80 mangianti

Ciao Leonechecorre, ho letto solo oggi il tuo messaggio di sabato .... ero già partito per Fano, ci incontreremo alla prossima.

Complimenti a te per il personale (fatto tra l'altro su questo percorso megacollinare) e per l'ottimo tempo di Wonderbaby

[Matteo79]

Ed ecco il racconto della mia terza maratona stagionale, dopo Verona e Treviso.

Devo dire che il tempo atmosferico è stato particolarmente favorevole, vista la stagione: temperatura attorno ai 17-18°C, cielo coperto, calma di vento, UR non troppo elevata .... ho solo preso la pioggia, anche abbastanza intensa, dal 32° al 39° Km, ma non è stato un problema.

Partenza molto accorta, vista anche l'abbondanza di salitone e discesone nella prima parte: andatura a 5'20" - 5'30" al Km fino al 10°, con passaggio nei centri storici di molti paesini dell'interno .... gran bei posti !!! Con calma ho iniziato ad ingranare l'andatura giusta dopo il 12° e fino al 30° circa la corsa è stata veramente un piacere .... nonostante le salite che spezzavano il fiato e le discese che tagliavano le gambe l'andatura è aumentata, portandosi attorno ai 5'00" al Km. Al 32°, finita la discesona di 1,5Km che portava al livello del mare, iniziano le prime "cattive sensazioni" che mi portano a calare decisamente l'andatura dal 35°, quando posso parlare di vera e propria crisi, fino al 41°. Poi ecco finalmente il molo, percorso nell'ultimo Km, e l'arrivo sul mare. Proprio bella questa maratona, diversa dalle solite: l'ho corsa tutta sul cardio, più che sul tempo e devo dire che mi sono trovato bene.

Riscontro cronometrico un ottimo 3h40m00s, migliore delle aspettative. Peccato per l'obiettivo personale fallito di correre la seconda parte più forte della prima (prima mezza a 1h49m13s, seconda 1h50m37s), mi è mancato inevitabilmente l'allenamento sulle gambe per i dislivelli, sarà per la prossima volta.


Ps: la soddisfazione più grossa però è stata a tavola .... gli spaghetti allo scoglio del dopo gara innaffiati da Verdicchio di Jesi e la marchigiana di bovino autoctono da 8 etti della sera resteranno i ricordi più belli di questa gita nelle Marche

[Ale57]

Grande Matteo

[Leonechecorre]

Ciao Matteo, ci incontreremo alla prossima!
Complimenti !!