Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
-
- Top Runner
- Messaggi: 9359
- Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
- Località: Verona
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Avevi qualcosa Danilo. Non è normale vomitare due volte in 21km!
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Beh ma penso sia stata colpa del clima, non certo della preparazione atletica su. Da un punto di vista atletico non ha senso. Ti sarai preso un colpo di freddo...
Inviato dal mio iPad con Tapatalk HD
Inviato dal mio iPad con Tapatalk HD
-
- Guru
- Messaggi: 2517
- Iscritto il: 16 ott 2012, 13:33
- Località: Samarate
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Ma no Danilo ti ha preso il malore, episodio sfortunato non mollare!
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Figurati che io mi troverei subito un'altra mezza la prossima settimana... Sei troppo in forma per perdere sto momento. La tre pontili in Versilia la puoi correre?
Inviato dal mio iPad con Tapatalk HD
Inviato dal mio iPad con Tapatalk HD
-
- Guru
- Messaggi: 2734
- Iscritto il: 26 gen 2014, 4:01
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@Danilo. Incredibile. Solo tu, a mente fredda saprai darti una spiegazione. Ma questo non cambia che eri ritornato in gran forma. Quindi non mollare e intanto riposa!
Inviato col senno di poi
Inviato col senno di poi
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
-
- Guru
- Messaggi: 2699
- Iscritto il: 10 dic 2013, 13:55
- Località: Bressanone
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Danilo mi dispiace un sacco!!! Sei in grandissima forma quindi sicuro è stato un colpo di freddo o qualcosa di simile
-
- Top Runner
- Messaggi: 13600
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Perché, Danilo, non vieni domenica prossima a Forte dei Marmi?
In Toscana si corre più sanamente
Il clima sarà più buono e spaccherai c##o a tutti!
Dai, vieni!
In Toscana si corre più sanamente
Il clima sarà più buono e spaccherai c##o a tutti!
Dai, vieni!
-
- Guru
- Messaggi: 4803
- Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
@danilo vomitare dopo 12 km non e' colpa della gara. Semplicemente non stavi bene, o la digestione o un virus. Non ci sono santi. L'esperienza non e' sicuramente bella ma non devi mollare . Sei stato fin troppo bravo a concluderla
Sent from my Brain using Tapatalk
Sent from my Brain using Tapatalk
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 779
- Iscritto il: 8 giu 2013, 21:41
- Località: cervignano del friuli
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
accidenti,peccato davvero,comunque la preparazione ti tornerà buona alla prossima,se non fai passare troppo tempo...oggi è il giorno della delusione...ma con DOMANI é UN ALTRO GIORNO!!!
difficile non è partire contro il vento,...casomai senza un saluto. i.fossati // 42km 3:20'26'' bavisela 2015 // 21km 1:32:58' mezza del collio (Capriva UD) 2017
-
- Top Runner
- Messaggi: 9506
- Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59
- Località: lucca
Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 5)
Non so forse è un virus io l'ho avuto due giorni addietro ma dopo 12 km così all'improvviso vedi domani come stai. Bravo a finirla. Hai fatto tutto quello che potevi e la preparazione può solo migliorare.
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio