1000 metri entro giugno

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
ChippZ
Top Runner
Messaggi: 6187
Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
Località: Vignate - Milano

Re: 1000 metri entro giugno

Messaggio da ChippZ »

Ci da il superpotere non far chiudere questo thread! :D
Sinceramente: perché chiuderlo? Ormai è tuo e ci scrivi i tuoi allenamenti. Con il titolo appropriato avresti ancora più audience e potrai comunicare a tutti che è possibile evitare il fondo con la meditazione! :D

PS: Sì, mi chiamo Andrea. Però non esistono nomi minuscoli!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
Top
Avatar utente
paavo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 976
Iscritto il: 7 giu 2013, 13:56

Re: 1000 metri entro giugno

Messaggio da paavo »

Le camminate mi danno troppo tempo per meditare, mi converto al fondo lento :mrgreen:
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
Top

Torna a “400/800/1500/3000 - Allenamento”