Presentazione
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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				gamberfly
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Presentazione
Ciao a tutti, mi ripresento, sono Stefano e vi seguo da un bel po, anche se non scrivo tantissimo.. Corro da un po, ma piu seriamente da due anni, e sono arrivato ai livelli che vedete in firma. Speriamo di migliorare ancora anche con il vostro supporto.
Un saluto a tutti!
Stefano
			
			
									
						
							Un saluto a tutti!
Stefano
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				gianmarcocordella  
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				StePo8  Donatore 
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- LocalitĂ : Mariano CO
Re: Presentazione
Benvenuto STEFANO 
Ti chiami come me è hai gli stessi miei ottimi tempi, pertanto continua con la costanza e i miglioramenti arriveranno di sicuro, vedrai
			
			
									
						
							
Ti chiami come me è hai gli stessi miei ottimi tempi, pertanto continua con la costanza e i miglioramenti arriveranno di sicuro, vedrai

... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher 
  
  
  
  
 
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
			
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				andreac76  
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- LocalitĂ : Roma
Re: Presentazione
Welcome!!!
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
			
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				waylander72  
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Re: Presentazione
Buone corse
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Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'universitĂ di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
			
						Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'universitĂ di Paperopoli
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				Chilis  
- Top Runner
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- LocalitĂ : Ciampino
Re: Presentazione
Ciao!  
			
			
									
						
										
						
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				gamberfly
- Novellino
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Re: Presentazione
Grazie a tutti!
			
			
									
						
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				iceunstable  
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- LocalitĂ : Torino
Re: Presentazione
Ciao e benvenuto ...
			
			
									
						
										
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				Doriano  Donatore 
- Moderatore
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Re: Presentazione
bentrovato!
			
			
									
						
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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