Ciao da Montegrotto

[pwm]

Ciao a tutti,

mi chiamo Marco, abito a Montegrotto Terme (Padova sud) e, pur essendo sempre stato un grande appassionato di atletica, fino ai 25 anni ho praticato sport di squadra, soprattutto basket.

Finito con l'agonismo ho fatto il sedentario per qualche anno fino a quando, circa un anno e mezzo fa, ho visto come il decadimento del fisico stesse marciando ad un ritmo davvero deprimente. A quel punto mi sono deciso ed ho cominciato a muovermi seguendo delle tabelle, fino ad arrivare ora a correre con un gruppo Podistico ed a partecipare a qualche Mezza Maratona o semplicemente a qualche gara della soppressa.

Finora (la mia esperienza è davvero agli inizi) ho un PB sulla mezza intorno ad 1h49' e sto preparando la prossima Venice Marathon.

Ho recentemente aperto anche un blog (www.runnerpsichedelico.it) e spero, entrando a far parte della vostra comunità, di stringere qualche amicizia e, perchè no, trovare qualcuno delle mie parti col quale condividere qualche sgambata.

Marco

[giampis]

Ben arrivato e buon tempo

[mazzi9]

Ciao, Marco.
Io sono il più veloce solo nel darti il benvenuto....

[mazzi9]

Ciao, Marco.
Io sono il più veloce solo nel darti il benvenuto....

No, nemmeno in questo....

[sberla]

Ben arrivato e buone corse.

[rikchecorre]

Ben arrivato da un altro fan del metodo FiRST
Ma le origini di quel "psichedelico"??
Buone corse...

[Matpaz]

Benvenuto

[pwm]

Ciao e grazie a tutti per l'ospitalità,

@rikchecorre: è qualche mese che vado avanti col metodo FIRST e devo dire che per i semi-principianti secondo me è valido. Il problema è che per preparare la maratona bisogna fare più chilometri, c'è poco da fare, per cui adesso l'ho integrato con un quarto allenamento di corsa lenta più due di palestra (per me quello è il cross training).

Per quanto riguarda lo "psichedelico", è semplicemente perchè mi è sempre piaciuta la musica pisichedelica, sia elettronica che rock (e trovo che lo sia anche molta musica classica): non c'è nulla oltre a questo.

Marco

[POD4PASSION]

Marco abbiamo molto in comune, partendo dal nome,lo sport e la musica

Io pratico triathlon, ovvero il metodo first sotto forma di attività agonistica

Chissà che un giorno tu non diventi uno dei nostri

[Fatdaddy]

Rock psichedelico?
Benvenuto!