Maratona di Ravenna - 09/11/2014

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Ranabotlo
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da Ranabotlo »

Il personale potrebbe arrivare dal fatto che non ci saranno tantissimi runner: è vicina a Venezia, alla mezza di Riva del Garda, ecc
Ho creato il percorso gps della maratona e l'ho pubblicato sul profilo FB della Maratona ed è a disposizione di tutti


Esci e corri...
Esci e corri.....
PB 5K: 23'24" 06-04-2014 Maratonina dei Dogi
PB 10K: 49:23 29-03-2015 1^Rovigo Half Marathon
PB Mezza Maratona: 1h45'07" 1^Rovigo Half Marathon
PB Maratona: 4h:07:56 Treviso Marath 1.2 01-03-'15
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Ranabotlo
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da Ranabotlo »

http://connect.garmin.com/course/6742291
Il percorso è piano


Esci e corri...
Esci e corri.....
PB 5K: 23'24" 06-04-2014 Maratonina dei Dogi
PB 10K: 49:23 29-03-2015 1^Rovigo Half Marathon
PB Mezza Maratona: 1h45'07" 1^Rovigo Half Marathon
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ezaberg
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da ezaberg »

Iscritto alla 30k: dopo Carpi, un buon test in previsione dei 42k di Firenze!
“Somewhere in the world someone is training when you are not. When you race him, he will win” [Tom Fleming]
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Petronio
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da Petronio »

Una bronchite mi ha fermato sul più bello alla VI settimana di preparazione della maratona del 5 ottobre...sto fermo fino a domenica prossima.
Se mi ha sballato la preparazione la mara del 5.10.2014 diventa una 30 km, questa diventa candidata per la 42...ma il problema è: c'è vento?
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
alekos64
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da alekos64 »

Petronio ha scritto:Una bronchite mi ha fermato sul più bello alla VI settimana di preparazione della maratona del 5 ottobre...sto fermo fino a domenica prossima.
Se mi ha sballato la preparazione la mara del 5.10.2014 diventa una 30 km, questa diventa candidata per la 42...ma il problema è: c'è vento?
dovevo farla qualche anno fa poi saltò tutto ( per me ) per il maltempo, ma leggendo i commenti delle edizioni passate ci sono critiche negative soprattutto per il percorso che però pare quest'anno sia cambiato..il vento è difficile da prevedere ma è ( credo ) abbastanza probabile in quelle zone....sono indeciso anche io se riprovarci :asd2: :asd2:
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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Petronio
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da Petronio »

Grazie mille! :thumleft:
Comunque per il 9 mi ero organizzato, credo di correre la Nizza-Cannes a staffetta.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
alekos64
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Iscritto il: 22 ago 2012, 17:07

Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da alekos64 »

vabbè, alla fine mi sono iscritto, oggi ultimo giorno col prezzo a 25 euro..non mi importa delle critiche negative, del percorso "nervoso" del vento e della pioggia..causa infortuni vari e "tosti" non corro una Maratona da 2 anni e mezzo e l'unica cosa che conterà quel giorno sarà cercare di stare sotto le 3 ore e 30 minuti, per cercare il PB ci saranno altre occasioni!! :D :D
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
Foia
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Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49

Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da Foia »

Ci faccio un pensierino :wink:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Ettore67
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da Ettore67 »

pettorale 91. Vorrei provare a fare il pb anche se come già detto da altri forumendoli il percorso non è certo dei più lineari. Per fortuna rispetto allo scorso anno è stato eliminato il "drittone" dove ho patito le pende dell'inferno correndo contrvento. Mah vediamo un po. :salut:
Non ho abbastanza talento per correre e sorridere allo stesso tempo.
alekos64
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014

Messaggio da alekos64 »

@ettore:
guardando il percorso SEMBRA che cmq ci siano 2 drittoni da 10 km ( dopo il "traguardo" della mezza) che portano al mare e poi tornano in città, fino alll'arrivo..boh, speriamo che non ci sia troppo vento in ogni caso!!! [-o< [-o<
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"

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