[Discussione Ufficiale]Glycerin 11

[mb70]

Buone se non hai particolarità di appoggio [emoji106]

[tomaszrunning]

Da un pò di tempo dopo le uscite in G11 (circa 400km percorsi) sentivo dolorino nella zona menisco.
Ho visto che sotto i talloni la gomma era pesantemente consumata...
E cosi ho deciso di fare un esperimento!
Sono andato da un calzolaio e ho chiesto se si riesce a riempire "il vuoto" sotto il tallone per portarlo a livello del resto della suola. Mi ha incolato la gomma a forma di una zeppa a modo di tacco. Cosi la scarpa non è più consumata( io la consumo solo nella parte esterna del tacco.)

ho corso stasera e non ho più sentito nessun dolore nel ginocchio!
e tutto per soli 9 euro!

[lilligas]

E con i 25 km di oggi mando in pensione le mie adorate glycerin turchesi dopo 770km corsi insieme. Da domani si usano per andare al lavoro e sempre domani si inaugurano le 12 nere

[eric radis]

Da un pò di tempo dopo le uscite in G11 (circa 400km percorsi) sentivo dolorino nella zona menisco.
Ho visto che sotto i talloni la gomma era pesantemente consumata...
E cosi ho deciso di fare un esperimento!
Sono andato da un calzolaio e ho chiesto se si riesce a riempire "il vuoto" sotto il tallone per portarlo a livello del resto della suola. Mi ha incolato la gomma a forma di una zeppa a modo di tacco. Cosi la scarpa non è più consumata( io la consumo solo nella parte esterna del tacco.)

ho corso stasera e non ho più sentito nessun dolore nel ginocchio!
e tutto per soli 9 euro!

Buona idea! Lo faccio di solito con le Church's di cuoio ma con le scarpe da running non l'ho mai fatto!

[fujiko]

E con i 25 km di oggi mando in pensione le mie adorate glycerin turchesi dopo 770km corsi insieme. Da domani si usano per andare al lavoro e sempre domani si inaugurano le 12 nere

lilligas, scusa se chiedo quanto pesi? mi sto chiedendo se provarle...però tu sei un razzo, io una lumaca, quindi non so se a sto punto, visto che per te vanno bene, per me siano adatte...grazie in anticipo

[tomaszrunning]

Non mi azzardo di usare le mie "riparate" per i lunghissimi, ma 10-15 km ne corro bene. Con 9 euro di spesa penso di ricavare almeno 100 di vita!

[zeta11]

Ciao a tutti...ho comprato la settimana scorsa queste scarpe in luogo delle ormai usurate Nike pegasus 27. Le ho cambiate sebbene non fossero poi distrutte, ma con suola consumata e ammortizzazione andata a mio avviso infatti mi faceva sempre male la caviglia e il tallone, inoltre avevo sempre indolenzimento alle tibie e ai polpacci quando tornavo dalla mia classica corsetta di 8km. Ora, mi accorgo che le Brooks sono più rigide e assecondano molto di più la rullata. Ho percorso 10 km in un'uscita...i dolori ai piedi spariti ma i polpacci e le tibie mi fanno in ogni caso male. Dopo altri 10 km ho lo stesso problema in più ho delle fitte sotto la pianta del piede diciamo in mezzo e verso le dita anche se non proibitive. Secondo voi devo abituarmi al tipo di scarpa che tra l'altro trovo molto comoda, o ho completamente toppato l'acquisto ???
PS: con l'entusiasmo delle scarpe nuove ho percorso 2 km in più per uscita rispetto al mio solito...

[tomaszrunning]

quanto pesi?
con quale velocità corri?

[zeta11]

73 kg x1,79 m velocità? da 5'30'' - 6'00'' a km

[tomaszrunning]

Somma... i ritmo sono lenti pero non sei pesantissimo. Io con 76-77 kg e il mio tipo di corsa (esterno del tallone arriva per primo a terra) ho trovato G11 perfette. Lo stesso con Vomero. Magari le Ghost sentiresti meglio?magari annche Asics cumulus?