consiglio scarpe per neofita

[frankpayne]

Corro da 3 mesetti in palestra 40 minuti 3 volte a settimana. Ora vorrei andare su strada, comprando delle scarpe decenti e ammortizzanti (ho avuto 10 anni fa un intervento al ginocchio e mi serve ottima ammortizzazione). Sono alto 1.69 e peso 72 chili. Mi consigliate un paio di scarpe per la strada, che costino sulle 100 euro massimo? Anche magari dandomi della scelta tra 3-4 modelli Grazie!

[kosmiko]

il miglior consiglio che posso darti è quello di recarti in un negozio tecnico specializzato che analizzzi la tua corsa e il tuo tipo di appoggio....chiunque potrebbe consigliarti le proprie scarpe preferite ma essendo qualcosa di strettamente soggettivo e personale potrebbero non andar bene per te.

p.s....visto che nel running è l'unica grande spesa e visto che vieni da infortunio non aver paura di spendere qualcosina in più per qualcosa di più tecnico.

[rikchecorre]

Un altro consiglio (a costo zero, almeno per il portafogli) è di cercare di buttare giù (almeno) 3-4 kg... il ginocchio operato (ma anche l'altro) ringrazierà...

[Now and forever]

concordo: non lesinare sulle scarpe!!

[frankpayne]

eh a Messina non ci sono negozi tecnici adatti

[dario88]

eh a Messina non ci sono negozi tecnici adatti

non è assolutamente vero. Basta saper cercare. come ho risposto in un altro post, a messina c'è fartlek, il negozio accanto alla piscina comunale. è abbastanza fornito e chi lo gestisce è molto competente (anche a livello di consigli su quale tipo di scarpe prendere in base all'appoggio del piede ecc)

[frankpayne]

ok oggi vado a dare un occhiata