100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Bravissimo marcello e anche kimmino che comunque ha fatto 2 maratone! Grandi!
vorrei che un robot corresse al posto mio, dovrebbe farlo per la prima legge
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Peccato Kimmino! 

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"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Beh 84km sono tantissimi, esordire direttamente in una 100 è tanta roba...bravo Kimmino!!
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Grande MarcelloS, e grande anche Kimmimo che questa 100km se l'è inventata una settimana prima della partenza....
Avrei voluto fortemente esserci almeno alla partenza per salutare i nostri amici, ma purtroppo in questo periodo il lavoro mi uccide....
Avrei voluto fortemente esserci almeno alla partenza per salutare i nostri amici, ma purtroppo in questo periodo il lavoro mi uccide....
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PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Grazie a tutti per i tantissimi complimenti
... per una posizione ho mancato il premio di categoria (ma 22 minuti, non potevo farcela
)
Peccato Kimmino, ma grandissima impresa in ogni caso!!!



Peccato Kimmino, ma grandissima impresa in ogni caso!!!



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21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Marcello è un grande!
Kimmino è un pazzo! Un grande pazzo!

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"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
kimmino ha fatto comunque una grandissima (un po' pazza eh!) impresa, arrivare a correre 84 km senza aver neanche fatto una maratona prima è esorbitante
secondo me se in primavara prova a fare la 60km di Seregno se la mangia!





42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
ciao a tutti!!!eccomi qui ad un giorno dal mio primo ritiro...................ancora mi brucia,ma di piu era impossibile,una marea di errori e una preparazione specifica pressoche nulla mi hanno limitato ma potevo farcela mi ha tradito la gamba destra.per non parlare dell'attrezzatura,(scarpe a2 in primis...........
)
posto il racconto su quale gara oggi ma sono onorato dei complimenti di marcello,un grande!!!!!!la fatica e il sudore e' lo stesso per tutti ma dopo i 70 km il sudore cambia di valore..........................io lo posso testimoniare,a tutti comunque un grazie.................davvero


posto il racconto su quale gara oggi ma sono onorato dei complimenti di marcello,un grande!!!!!!la fatica e il sudore e' lo stesso per tutti ma dopo i 70 km il sudore cambia di valore..........................io lo posso testimoniare,a tutti comunque un grazie.................davvero

ho visto gente sedersi e non rialzarsi piu'.........(cit. oscura canaglia)
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Grande kimmino, massimo rispetto
Giusto l'altro giorno mi domandavo "chissà se quelli che fanno le 100km usano a3 o a4"


Giusto l'altro giorno mi domandavo "chissà se quelli che fanno le 100km usano a3 o a4"


100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: 100 km delle Alpi, Torino St Vincent - 11 ottobre 2014
Complimenti Marcello, lo sai che sono tuo (vostro) fan! e complimenti a Kimmino perchè improvvisare una corsa del genere ci vuole un bel coraggio!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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