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qualcuno di voi parteciperà al Montestella del 26 ottobre?Trofeo Montestella
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peppepeppe75
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Trofeo Montestella
Ciao a tutti! qualcuno di voi parteciperà al Montestella del 26 ottobre?
qualcuno di voi parteciperà al Montestella del 26 ottobre?PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
PB 3 km: 15'10" (allenamento)
PB 5 km: 25'50" una garetta nel pavese che non ricordo.
PB 10 km: 45'29" trofeo montestella 2014
PB 21 km: 1h 43' 19" Pavia 2014
PB 42 km: forse non la farò mai
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peppepeppe75
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Re: Trofeo Montestella
Se a qualcuno interessasse dare un'occhiata ed iscriversi: http://nuke.trofeomontestella.it/Iscriz ... fault.aspx
PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
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francescone
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Re: Trofeo Montestella
questa sett mi iscrivo!
ma dalla stazione centrale x raggiungere la sede della gara, devo prendere la linea rossa 1 della metro e scendere a Lampugnano giusto?
ma dalla stazione centrale x raggiungere la sede della gara, devo prendere la linea rossa 1 della metro e scendere a Lampugnano giusto?
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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millechilometri
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Re: Trofeo Montestella
Dalla Centrale prendi la linea 2 verde fino a Cadorna, qui cambi e prendi la linea 1 rossa fino a Lampugnano
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francescone
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Re: Trofeo Montestella
ok ti ringrazio!
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peppepeppe75
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Re: Trofeo Montestella
Oppure prendi un taxi 
scusa deformazione professionale!!!
scusa deformazione professionale!!!PB 1 km: 4'27" ( allenamento)
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PB 42 km: forse non la farò mai
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francescone
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Re: Trofeo Montestella
so solo che mi dovrò alzare prima dell'alba!! 
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Spuffy
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Re: Trofeo Montestella
Io ci sarò!;)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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francescone
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Re: Trofeo Montestella
raga sapete se il percorso è regolare o se ci sono tratti di campestre?
vorrei provare, se riesco a ritornare in forma, il passo mezza -5/10'', ma dipende dal percorso..
vorrei provare, se riesco a ritornare in forma, il passo mezza -5/10'', ma dipende dal percorso..
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PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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Spuffy
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Re: Trofeo Montestella
Dovrebbe essere quello della deejay ten!
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Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
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