4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da lilligas »

Forza noi siamo qui' a fare il tifo per voi!!!!
Vai ste_po, vai Milo!!! :rambo:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da MarcelloS. »

StePo8 ha scritto: Certo che per un uomo della pioggia come me, le condizioni meteo non saranno ideali, ma questa è l'unica incognita e pertanto va bene così e domani A TUTTAAA!!! :rambo: :rambo:
Ma come ti spieghi che domani non diluvi con 8 gradi, come consuetudine? :nonzo: :mrgreen:
Cominci a perdere colpi... anche a Lugano ci hai provato, mi hai nascosto il sole ma potevi fare di più! I tuoi poteri ormai sono in esaurimento! :smoked: :smoked:

Vai Rain Man :beer: :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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Oscar78
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da Oscar78 »

http://www.netwelink.it/diretta5.html
:salut:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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Oscar78
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da Oscar78 »

Sarah da paura! :shock: :shock: :shock:

Rilevamento al 18,3 km: prima assoluta.
A volte le distanze dichiarate sui tappeti intermedi lasciano un pò il tempo che trovano, ma se veramente il rilevamento è posizionato ai 18,3 significa che sta viaggiando, ops volando a 4'06"/km :shock:
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da StePo8 »

Confermo il 3h23 di Treviso, niente PB :cry:
Va benissimo cosi con un finale in sofferenza per il caldo.
Complimenti a Sarah 2a assoluta con 3h14 :winner:
Qualche problema x Flavioweb :vicini: aggiornaci sulle condizioni
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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run4fun
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da run4fun »

Bravissimi! Complimenti a tutti! =D> =D> =D>
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da StePo8 »

Ho sentito Flavio, dopo controllo al PSn tutto ok, forti crampi e qualche valore sballato, é di ritorno assieme agli altri saponettari!
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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marcominuti

Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da marcominuti »

Complimenti! Peccato per Sarah che sembrava dovesse andare sotto le 3h!
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maarco72
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da maarco72 »

Fatta(33km)...molto bella ma percorso nervosetto.....2h06'26" :D
:beer: :beer: :batman:
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andrea_m
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014

Messaggio da andrea_m »

Complimenti a tutti! :thumleft:
Bravissimo StePo8! =D>
PB:
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)

http://www.primaopoiarrivo.it/
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