28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Bark_Psychosis

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da Bark_Psychosis »

Confermo il percorso da 20km. Straordinario perché quello classico da 17,5 non è stato percorribile per problemi dell'ultimissima ora. Confermo la buona organizzazione, il generoso ristoro e l'ottimo taleggio che abbiamo già dimezzato durante il pranzo domenicale!

Inviato dal mio LG-D855 utilizzando Tapatalk
dalissimo
Mezzofondista
Messaggi: 109
Iscritto il: 31 ott 2011, 19:12
Località: Truccazzano

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da dalissimo »

Vedo allora che hanno cambiato i percorsi. Io ho fatto solo la 12km ma mi sa che hanno cambiato la lunghezza...
Grazie :beer:
Avatar utente
ChippZ
Top Runner
Messaggi: 6187
Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
Località: Vignate - Milano

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da ChippZ »

Beh, c'ero anche io...!! :D
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
Bark_Psychosis

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da Bark_Psychosis »

Beh ma dillo prima... Ti prendevo a caciottate!

Inviato dal mio LG-D855 utilizzando Tapatalk
Avatar utente
ChippZ
Top Runner
Messaggi: 6187
Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
Località: Vignate - Milano

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da ChippZ »

Non potevi.. ero in dolce compagnia! :smoked:
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
Bark_Psychosis

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da Bark_Psychosis »

A maggior ragione!

Inviato dal mio LG-D855 utilizzando Tapatalk
Avatar utente
neutro
Mezzofondista
Messaggi: 101
Iscritto il: 10 dic 2012, 18:17

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da neutro »

Vignate non può mancare, ho fatto la 12 che era quasi una 13 (12.800) in 1h 21' buona organizzazione dell'Atletica Vignate anche se avrei spostato qualche sbandieratore da un paio di punti inutili (dove non c'era modo di sbagliare percorso) in un paio di altri dove invece si è stati dentro solo grazie a chi precedeva.
Ristori normali a 3.5 e 9.5 km del percorso e ottimo ristoro finale con area dedicata ai celiachi, un'attenzione che poche altre gare dimostra.
Ottimo pacco gara.
Personali:
4000 20.40 - 22/03/13 8000 44.20 - 20/03/12 10000 56.04 - 12/06/11 12000 1.08.45 - 30/10/11
14000 1.23.55 - 02/10/11 15000 1.29.24 - 29/04/12 18000 1.50.49 - 24/03/13
20000 2.06.34 - 09/12/12 mezza 2.18.25 - 14/04/13
Foia
Top Runner
Messaggi: 9077
Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49

Re: 28° Giro dei fontanili Vignate 26/10/2014

Messaggio da Foia »

Io sono rimasto un po' deluso dal percorso, che mi aspettavo molto meno asfaltoso.
Per il resto, confermo i giudizi già espressi :thumleft:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info

Torna a “Non Competitive e Tapasciate”