stesso obiettivo!!!!barci ha scritto:ci sono...giusto per vincere alla lotteria...
maratona del naviglio 24/05/2010
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
Come appena scritto nei saluti.. ci sarò..così per provare! 

Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
PRIMA VOLTA????igiul ha scritto:Come appena scritto nei saluti.. ci sarò..così per provare!
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
SiSiSi.. sono più nuovo del nuovo!
come già scritto, faccio la non competitiva.. tanto per capire come son conciato..
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
Mi sarebbe piaciuto partecipare, ma purtroppo non posso 

-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010

sperando che il tempo non ci faccia lo sgambetto e che non scoppi l'estate proprio domenica!
Ho in mente il mio PB
Mi riconoscete ho la canotta VCA (viviamcentanni)!!!

http://fabiorunner63.blogspot.com/
PB: 10km - 42'56" (Trofeo Montestella 2009)
1/2 maratona - 1:35:01 (Scarpa d'oro Vigevano)
Maratona - 3:40:05 (Firenze 2010)
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
bene, bravissimo!!!!pippo250 ha scritto:presente!
sperando che il tempo non ci faccia lo sgambetto e che non scoppi l'estate proprio domenica!
Ho in mente il mio PB
Mi riconoscete ho la canotta VCA (viviamcentanni)!!!
ma il tuo PB quale sarebbe????

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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
fatto l'anno passato proprio a Cernusco (non esiste 1/2 più veloce) 1h39'03"
sarà dura ma un paio di minuti vorrei provare a limarli!
ci si vede!
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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
bene, bene.pippo250 ha scritto:fatto l'anno passato proprio a Cernusco (non esiste 1/2 più veloce) 1h39'03"
sarà dura ma un paio di minuti vorrei provare a limarli!
ci si vede!
Mi sa che domenica esce una bella garetta veloce, veloce.....
PB?!?

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Re: maratona del naviglio 24/05/2010
Buongiorno a tutti.
Purtroppo non posso partecipare a questa mezza perché ho impegni improrogabili “corsa di mio figlio e conseguente orgoglio paterno da soddisfare”, ma tutto il male non viene per nuocere perché in alternativa ho partecipato alla mezza di Como che mi è garbata molto. Avrei giocato in casa, visto che il percorso lo conosco molto bene, quindi mi permetto di dire la mia: il mio fidato sito UCEA scrive che per domenica la temperatura sarà tra i 24/27° con umidità 40%, quindi il pb, con le dovute accortezze si può fare. Ristori obbligatori, bandana cappellino e occhiali da sole, visto che il percorso per 70/80% è scoperto, poi preparatevi mentalmene a percorrere lunghi rettilinei che possono stufare.
In culo alla balena e buona Corsa a tutti/e.

Purtroppo non posso partecipare a questa mezza perché ho impegni improrogabili “corsa di mio figlio e conseguente orgoglio paterno da soddisfare”, ma tutto il male non viene per nuocere perché in alternativa ho partecipato alla mezza di Como che mi è garbata molto. Avrei giocato in casa, visto che il percorso lo conosco molto bene, quindi mi permetto di dire la mia: il mio fidato sito UCEA scrive che per domenica la temperatura sarà tra i 24/27° con umidità 40%, quindi il pb, con le dovute accortezze si può fare. Ristori obbligatori, bandana cappellino e occhiali da sole, visto che il percorso per 70/80% è scoperto, poi preparatevi mentalmene a percorrere lunghi rettilinei che possono stufare.
In culo alla balena e buona Corsa a tutti/e.

mezza maratona p.b. 1.33'09''
maratona p.b. 3.28 e rotti
10 km (allen.) 42'05''
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10 km (allen.) 42'05''