troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è votabile
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mototeto
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Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
...è un plebiscito !
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
...fatta la DXT...è tutta discesa
...fatta la DXT...è tutta discesa
Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
Spero che non dobbiamo superare il quorum perché far votare oltre 7000 persone la vedo dura 
Sorridi anche se il tuo sorriso è triste, perché più triste di un sorriso triste c'è la tristezza di non saper sorridere.
J.M.
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ludovico_van
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Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
certo!!!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
la mantalla è così bella
che Ludovico in confusione
confonde il Piccio col Deuterione!
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Corsa: 10 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
Mantalla forever 
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
Lo slogan di Deuterio è stupendo! Io proporrei già il modello Mantalla-estate-2015
con su' scritto:
Accattatevi 'a mantalla, la teniamo rossa, verde e gialla!!
Alla maratona di Napoli farebbe un successone io me la metterei in testa!
con su' scritto:
Accattatevi 'a mantalla, la teniamo rossa, verde e gialla!!
Alla maratona di Napoli farebbe un successone
io me la metterei in testa!42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
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Doriano
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Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
mantalla?
mi devo abituare!
mi devo abituare!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
Non è più valido però mi è venuto in mente all'improvviso TAPAFASCIA
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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MarcelloS.
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- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
Più mantalla per tutti! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
Re: troviamo un nome per il coso. L'opzione ruff non è vota
mancan meno di 3h al termine, ormai mantalla ha il podio assicurato 