Progressivo kilometri 2014

[filorun]

Chiudo l'anno di corse con 2532 km di cui 311 nell'ultimo mese.

[burton80]

Chiudo il primo anno a 1668 km


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[vangogh]

1358

[baldo]

x me 2114

[MarcelloS.]

Chiudo con 2439,7 km.

Dopo il picco del 2011 (2699), ho proseguito con 2464 (2012) e 2379 (2013), quest'anno resto in media.

Oltre 700 km in gara, cioè quasi il 30% dei km annui li ho fatti in 12 gare

[giokaos]

Chiudo con 3.396 km, 49.700 m D+ di corsa
5.840 km 122.340 m D+ di bici

[ingpeo]

Concludo l'anno con un ottimo 2090 km, molto soddisfatto!!

[enjoyash]

Coi 14 di oggi, totali 2494, azz per 6 chilometrini ...posso contare quei 100/200 metri di camminata pre e post allenamento che non registro col GPS???
E che i primi 3 mesi abbassano tanto la media..negli ultimi 6 ne ho fatti 1450 e solo 1044 nei primi 6.

[luigar]

Concludo il mio 2014 con il mio nuovo record di km percorsi, 3.768.

[Ultra runner Naz 82]

Peccato aver balzato il lungo di ieri, ma il lavoro talvolta ti mette i bastoni tra le ruote...
Comunque oggi scarico prolungato, 11 km abbondanti e ritoccando x difetto, sono 3750 km e considerando tutto il dislivello positivo e una media finale ampiamente sotto i 5' a km, vanno più che bene!!! Buon 2015 a tutti/e!!!! E correte più e meglio che potete!