Obiettivi 2015

[unalieno]

@zeromaratone @gianmarcocordella non mettetemi in mezzo alle vostre scaramucce, quello che dovevo chiarire io l'ho chiarito e se avete qualcosa da risolvere tra di voi potete farlo al raduno di rimini il 25-26 aprile!
seguite il link in firma, su su iscrivetevi, prenotate!

[Sky Mario]

Simpatica rubrica....ancora una volta ne scopro una nuova!
L'anno scorso l'implicito obiettivo era di correre circa una Maratona al mese,
e considerando anche le ultra/trail (2 bonus: Pistoia-Abetone ed EcoMaratona del Ventasso), l'obiettivo non dichiarato (ma sperato) è stato ampiamente raggiunto con la mia 10° Maratona a Trani il 21 dicembre!
Considerando che non ho corso gare lunghe a Gennaio ed ad Agosto, con la 1° Edizione della Maratona delle Cattedrali ho di fatto completato la 5° Maratona di stagione, dopo le 5 corse in primavera, quindi ho raggiunto esattamente la media di una al mese!

Il mio obiettivo unico e spero irrinunciabile sarà quello di costruirmi nel 2015 la partecipazione alla Boston Marathon per il 2016!

Vorrei iscrivermi con le mie gambe...ma l'obiettivo (il n°3) lo vedo più un sogno che una concreta possibilità (per cui tengo i contatti con i Tour Operator ).
Veniamo al dunque:

1. Celebrare degnamente la mia 20° Maratona a Roma con un nuovo PB, almeno quello relativo (maratone sul suolo italiano !);
2. Migliorare in maniera significativa l'ormai datato PB nella Mezza Maratona;
3. Raggiungere il "2016 Boston Marathon Qualifying Times" entro il 13 settembre 2015;
4. Onorare al meglio (compatibilmente con i duri allenamenti in chiave Maratona) le gare del calendario sociale della mia squadra "Podisti Maratona di Roma";
5. In ogni caso (al di là del punto 3 e del sogno relativo) provare a migliorare il più possibile a livello qualitativo in Maratona....superando il miglioramento relativo raggiunto nel 2014, cioè guadagnando relativamente al PB almeno 10 minuti!

Inutile precisare che se avvenisse il miracolo del punto 3, rinuncerei volentieri a tutti i primi 4 punti....preferirei masticare tante delusioni nel corso della prima parte dell'anno pur di riuscire a raggiungere il sogno massimo alla fine dell'estate, seppure all'ultimo tentativo!

P.S. se fra un obiettivo e l'altro mi rimane uno straccio di condizione, provo anche a migliorare il crono alla mia unica Ultra di 50 chilometri che correrò anche nel 2015

Sky Mario

[unalieno]

grande mario hai avuto miglioramenti stratosferici!
quale 50km farai nel 2015?

ps anche te devi assolutamente esserci a rimini

[Sky Mario]

Grazie

In realtà nel 2014 speravo in 5' in meno in Maratona, in 2 o 3 gare la cosa mi è sembrata persino fattibile ...
al 90% torno alla Pistoia-Abetone, per la storica 40°Edizione....devo solo verificare di non aver problemi di date e confermerò il proposito

Mauro per Rimini la vedo dura....ci ho pensato diverse volte....ma purtroppo anche la 10 Miglia mi viene difficile,
perché se volessi partecipare sarebbe la 3° trasferta in 3 settimane...economicamente soprattutto, non fattibile, sorry
Le due volte che in autunno ho corso in trasferta per 2 weekend consecutivi sono arrivato al martedì davvero svuotato mentalmente!

Sky Mario

[unalieno]

ah se è la 40^ edizione mi tocca farla!!

nooo daii salti il raduno!?! peccato

[paolo65]

Solo piccoli e semplici obiettivi:
Correre 100/120 km mese
Risolvere piccoli fastidi al TDA e periostite tibiale
Magari fare un paio gare 10km (mai fatte)
Trovare qualcuno per corse in compagnia

[zeromaratone]

Ci ho messo un po' ad elaborare l'obiettivo 2015,
2) sono ancora incerto però su quale maratona scegliere: voi cosa consigliate?
3) se tutto va bene vengo a fare la HM delle Terreverdiane e il raduno della HM a Rimini

Ragazzi, ho preso una decisione difficile : mi sono iscritto a New York
Ho fatto male?
Una pazzia?

[ilcaso]

Se puoi permettertelo hai fatto bene anche se io preferisco Boston

[zeromaratone]

pago a rate

[nick73]

dopo l 'obiettivo di portare a termine l'ironman di roth sotto le 12 ore (11 h 11') e di correre tutta la maratona, l' obiettivo di quest'anno è molto proibitivo ma stimolante: concludere un 70.3 certificato (rimini o pescara) sotto le 5 ore; il mio pb è di 5h29' a vichy 2 anni fa, al di la' di nuoto e bici la corsa sara' divertente, sotto 1h30