Parabiago Run - 10K - 01/03/2015

[Marcos]

Kostia, non puoi essere al 100% ogni domenica.
Domenica hai dato tutto alla mezza, oggi sicuramente non potevi essere fresco.

[daniloge]

Kostia, l'unico problema è che ti sei giocato l'ultima possibilità di stare davanti a Lalozzo.

[Lord_Phil]

Steva samo orgogliosi di te

[mb70]

@Madseason mi era sfuggito il tuo risultato, da quello che hai detto invece è una prestazione notevole! !

[themodd]

Complimenti a tutti, soprattutto a SteVa: grande esordio!
Io nel mio piccolo ho migliorato il PB sui 10K di 2 minuti, dai 49.51 della StraMagenta ai 47.55 di oggi. Sono partito un pò troppo veloce e ho poi patito soprattutto al secondo giro il passaggio sullo sterrato, ma va benissimo così!
Ho provato a cercarvi prima della partenza, ma non vi ho visto (o riconosciuto). Sarà per la prossima!

[MadSeason]

Kostia, l'unico problema è che ti sei giocato l'ultima possibilità di stare davanti a Lalozzo.

Le gare con gli altri mi interessano relativamente, giusto il tempo di una battuta.
Mi ha fatto piacere sapere che ho eguagliato al secondo il tempo di Pablo sui 10 [emoji481]

Alex è più veloce di me, l'ho sempre sostenuto. Tempo che sistema il "problema tenuta" sui 21 ed è da sub '90 tranquillamente.

La mia delusione è forse influenzata dall'exploit di domenica scorsa: mi sono sentito più forte di quello che sono e ho pensato che il 41' fosse normale amministrazione.
Ora la mezza di domenica prossima sarà utile in quest'ottica.

[Bark_Psychosis]

Kostia sinceramente non capisco cosa ti aspettassi di più, dopo una mezza così tirata sette giorni or sono. L'entusiasmo fa tanto ma non fa miracoli... Oddio poi io il personale sui 10k a una settimana da quello sulla mezza non so come definirlo, se non miracoloso.


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[alaves70]

Complimenti a tutti in particolare: Mad , Pablo, SteVa e Lallozzo !!

P.S. Dormite la notte !!!!!

Alaves

[LALOZZO]

Foto su podisti.net, anticipo di andocorri con primi di madseason e steva!

[MadSeason]

Su Podisti ci sono in una foto a metà.
Ho trovato un passaggio di Lalozzo (anche tu manchi al traguardo) e SteVa.
Un paio di foto belle di Pablo all'arrivo