Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
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Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Secondo me è da pb, il dislivello è quello che ho indicato io poi non è tortuosa per niente...
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Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Anch'io ho sentito pareri discordanti riguardanti la velocità del percorso, alcuni lo reputano veloce....altri meno.Secondo me...dipende anche dal passo che una persona tiene.
PB half M 1:20:16 crema 2015
PB M 3:11(barcellona)
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Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Pos@:visto che non mi rispondi al telefono te lo dico qui:ho deciso di sfidarti in questa mezza
Cmq io l'ho fatta,è sicuramente un percorso veloce,sperando però che non ci sia vento.Si corre in mezzo al parco,alla città e alle risaie quindi si cambia spesso direzione anche se non lo si può definire tortuoso...Il dislivello è davvero minimo e anzi le salite non si vedono neppure,qualcosina nel parco,qualcosina in città e basta.
Detto questo mio caro vecchio PPPPppposssss ti aspetto al varco





Cmq io l'ho fatta,è sicuramente un percorso veloce,sperando però che non ci sia vento.Si corre in mezzo al parco,alla città e alle risaie quindi si cambia spesso direzione anche se non lo si può definire tortuoso...Il dislivello è davvero minimo e anzi le salite non si vedono neppure,qualcosina nel parco,qualcosina in città e basta.
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per poter arrivare.....è necessario partire....
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Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Secondo me il percorso è veloce e da PB se ci sono le condizioni meteo ideali.
Gli unici punti dove si potrebbero perdere un po' di secondi è alla partenza all'uscita della pista di atletica dove si forma un piccolo collo di bottiglia e un po' di rallentamento nel passaggio in salita dentro al castello prima della piazza ma comunque nulla di particolarmente eclatante.
Gli unici punti dove si potrebbero perdere un po' di secondi è alla partenza all'uscita della pista di atletica dove si forma un piccolo collo di bottiglia e un po' di rallentamento nel passaggio in salita dentro al castello prima della piazza ma comunque nulla di particolarmente eclatante.
10k: 43'35"
21k: 1h36'12" [Mezza delle Groane Senago]
30k: 2h28'48" [StraLugano]
42k: 3h29'04" [Firenze Marathon]
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Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
chiedo perdono mio maestro....domenica ho bloccato il telefono per fare la pennichella.....e poi mi sono dimenticato,....
meglio tardi che mai...
allora se ci sei tu metto in vendita il pettorale
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Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
(L'avevi già scritto.)
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Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
è presto per il meteo?
ad oggi vedo un ribasso di temperature con pioggia..., meglio della caldazza
ad oggi vedo un ribasso di temperature con pioggia..., meglio della caldazza
Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Beh però avrei preferito il tempo che ha fatto in queste settimane... speriamo non piova perché con quel ciottolato vigevanese si potrebbero perdere secondi preziosi.