14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago

[Antobart]

6:54 per me, pessima prestazione.

[unalieno]

che è successo?

[Antobart]

non che potessi fare chissà ché (5:41 - 5:47 - 5:55, nelle mie tre passate edizioni) ma non mi trovo in buone condizioni fisiche....

[MarcelloS.]

Intanto almeno le foto sono belle

Ecco un piccolo collage, con anche Lilligas che mi accompagna al km 57

[jean]

E gli occhiali per cosa???'Guarda che a quella velocità i moscerini non li incroci,anzi mettono la freccia .....

[MarcelloS.]

Li ho tenuti tutta la gara, anche quando il sole era coperto da nubi, più che altro per ripararmi gli occhi dal vento.

[lilligas]

Ma quanto è bello il mio tato?
Abbiamo rinnovato le nostre mantalle

[lilligas]

Antonbart, il tempo ci ha stroncato a tutti! Anch'io speravo di fare meglio, ma correvo a 5min/km con la sensazione di andare a 4:30, che faticaaaaa. Una delle gare più faticose che abbia mai fatto, non per il percorso ma proprio per le condizioni atmosferiche di questa edizione

[jean]

Mah ,il vento a 6'km neanche lo senti...e cmq mio caro Marcello se non ti alleni prendi quel che trovi.....

[Antobart]

penso anch'io il vento non abbia condizionato granché se non qualche minuto sul tabellino finale....per quanto mi riguarda, considero più la mia attuale scarsa (pessima direi) forma fisica...mesi di fermo ed allenamenti ridotti per curare una f.plantare mi hanno fatto imbarcare peso a bordo....che sto ora cercando con decisione di buttare a mare ...per me, con 84 kg di peso per 175 cm (ben 10 kg in più rispetto al mio peso usuale per queste competizioni) non avrei proprio dovuto fare una gara del genere. Lo ritengo un tentativo di suicidio. La cosa positiva è che non mi sono fatto male, sebbene creda di aver dato una bella "botta" alle mie cartilagini....