Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
daniloge
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
-
pier
- Guru
- Messaggi: 4851
- Iscritto il: 25 set 2012, 12:30
ci saranno altre occasioni.
-
Bark_Psychosis
Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Per superarmi?
Sent from my iPad using Tapatalk
Sent from my iPad using Tapatalk
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23094
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Recuperati gli arretrati pure io, visti i video... complimenti 
e mitico Spuffy vincitore!!! 
e mitico Spuffy vincitore!!! PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
-
Lord_Phil
- Top Runner
- Messaggi: 5288
- Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
- Località: Tallinn
Re: Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Belli i video! Pessima la voce dell'intervistatrice 
Continuavano a chiamarti Andrea Soffiantini...
si chiama Spuffy!
Il marocchino è letteralmente scoppiato...
Spuffy, verso il 16esimo te ne sei andato da solo...è perché hai accelerato tu o ha rallentato il tuo compagno? (Direi compagna dalla voce
)
Continuavano a chiamarti Andrea Soffiantini...
si chiama Spuffy!Il marocchino è letteralmente scoppiato...
Spuffy, verso il 16esimo te ne sei andato da solo...è perché hai accelerato tu o ha rallentato il tuo compagno? (Direi compagna dalla voce
)100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
-
Bark_Psychosis
Scarpa d'oro Half Marathon - Vigevano(PV) - 15/03/2015
Ci sono bellissime foto su podisti.net, del sempre ottimo Barbieri.
Sent from my iPad using Tapatalk
Sent from my iPad using Tapatalk
-
Spuffy
- Top Runner
- Messaggi: 6590
- Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
- Località: cesate(MI)
Lord sei cattivissimo!no comunque ho aumentato di poco diciamo una progressione lieve! Lui sapevamo che era poco più inferiore di me sulla distanza! Infatti per me il 16/17 km in mezza è la parte fondamentale e poi sapevo che li avrei avuto più possibilità... Poi quando lui ha incominciato a stringere le curve ho capito che...