Che musica ascoltate durante gli allenamenti?

[BananaJoe]

Ottima per i lavori veloci...
[emoji6]

[AdeleMcqueen]

Io non riesco più ad ascoltare la musica quando corro...il solo pensiero mi da la nausea... Normale?

[ChippZ]

Ci sta "non riuscire più a sentirsi" o a "perdere troppa concentrazione", ma.. avere la nausea??
Io per esempio se faccio un lavoro corro senza musica, se faccio un lento invece dipende dall'umore. E spesso la musica mia aiuta a distrarmi (tipo oggi ho fatto 50 minuti, ma non li avrei mai fatti senza musica.. visto che ancora non mi sono ripreso al 100%)..

[AdeleMcqueen]

@chippz io per 50 minuti neanche perdo tempo a mettere le cuffiette

[ChippZ]

Scusa.. dimenticavo che 50 sono poco più di un riscaldamento per te...
Però, a maggior ragione, a fare 1h:30' senza cuffie senza nessuno mi annoierei troppo. Magari il tuo caso è un po diverso perché hai dei bellissimi paesaggi intorno, però è pur sempre strada... brrr!

[AdeleMcqueen]

Con te ne faccio anche 2 di h, anche nel deserto

[ChippZ]

Non ti è bastato farmi arrivare a 39,8 di febbre? Mo pure nel deserto mi porti????

PS: Comunque anche io con te.... anche se probabilmente scoppierei a metà..

[zeromaratone]

Personalmente da quando ho scoperto la musica, non riesco a farne più a meno. Prima correvo senza e francamente il respiro, il suono dei passi sull'asfalto (a me) annoiano. Inoltre senza musica inizio a pensare... e pensando mi chiedo "*azzo faccio qui a correre?".
Con la musica vado più forte (circa 10-15%), non mi annoio e non penso...

Qualcuno mi dirà ma non è pericoloso? Bè, ho una sola cuffietta ma francamente per isolarmi, ne metterei entrambi.

Sugli aspetti della musica come doping, ho scritto in altra sede.



PS bè per le ripetute, certo, vado senza musica

[ChippZ]

E' vero che io corro prevalentemente su ciclabili o marciapiedi, ma ogni tanto devo attraversare qualche incrocio. Eppure, anche con entrambe le cuffie attraverso senza guardare (riesco a sentire se passa qualche macchina). Comunque non si parla di incroci troppo trafficati (a meno che non vado a correre alle 18/19 di sera).
O magari tengo il volume troppo basso..

[zeromaratone]

ma infatti...
se il volume è alto vuol dire che sei sordo... o lo vuoi diventare... è un auricolare, i suoni si sentono lo stesso (al limite una bici che sopravviene da dietro, ma ti può prendere anche se non hai gli auricolari).

Poi sento dire: come fai a portarli ? Non ti cadono?
Bè dipende dalla cuffietta/auricolare... ci sono quelle che non cadono...