Andare a correre appena svegli [4]

[vangogh]

Infatti, oggi che non ho corso sono out e non vedo l'ora arrivi domani mattina per tornare in.

@burton80
Nicola

[Il Manu]

Io non ho corso ..... ed al momento non ho molta voglia di correre nemmeno domattina, forse perché so cosa mi aspetta!

[giokaos]

Buongiorno, stamattina 10 km lenti in vista dei 36 che dovrei fare domani

[francesp]

Buongiorno, torno alle corse da vampiro: tra poco esco senza programmi e tabelle da seguire (che bello!) per una quasi passeggiata collinare con l'unico obiettivo di tornare a casa per guardare la maratona di Roma in TV.
Buoni allenamenti!

[Heavyrunner72]

Eccomi pronto per partire per una competitiva da 30 km a Novellara (Re). Ultimo lungo prima della maratona! Buon allenamento a tutti!

[francescone]

Io in preparazione x un 4 x 10000 con 2.2 km di defaticamento. Qua a Roma piove e fa freddo, che palle.. buona domenica a tutti!

[teomazz]

Buona domenica a tutti!
Tra poco esco per un lunghetto lento e molto bagnato.
Buone corse a tutti e IN BOCCA AL LUPO a chi gareggia (soprattutto a Roma)!

[vangogh]

Buona domenica e in bocca al lupo a chi gareggia.
Ci ho messo mezz'ora a decidermi ma ora esco anch'io nonostante la pioggerellina.

[burton80]

Buongiorno a tutti ed in bocca al lupo ai gareggianti..io fra poco esco per la prima seduta in vista della maratonina dei dogi..un pò di potenziamento con i 16x200


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[-Francesco-]

Buongiorno ! Oggi " festeggio" le 3 settimane senza corsa.il ginocchio non mi da più fastidio, ma almeno altri sette giorni di stop ci stanno tutti.stavolta non forzo e non ci ricasco! Buone corse a tutti,in particolare ai maratoneti qui a Roma.