Niente di eccezionale, soprattutto considerando la media delle persone che frequentano questo forum, ma sono molto contento lo stesso! Ieri mattina, una bella domenica di sole allietata da un po’ di venticello, ho raggiunto il traguardo dei 60 minuti di corsa: il gps dice che ho fatto 8.54Km ad un rilassatissimo 7:12min/km di media, ma numeri a parte, l’aver raggiunto l’ora continuativa di corsa è un gran risultato, per me.
Come al solito, al termine della sessione ero molto più carico che all’inizio, e ho letteralmente dovuto forzarmi a smettere, le gambe avrebbero continuato ancora per un po’!
Sono proprio felice, quanto sembrano lontani i giorni in cui per correre 5 minuti dovevo alternare 1 minuto di corsa ad uno di camminata...
"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
