XXXII Halfmarathon Firenze - 12/04/2015

[gerdechi]

Complimenti a tutti ragazzi, siete stati bravissimi!

[Bark_Psychosis]

Leox ma sbaglio o alla fine ci avevo preso alla grande con il tuo passo per la Firenze hm?
Complimenti davvero... Poi sei la mia speranza: ora che mi darò principalmente allo zumba, che alla fine è una danza, magari inizio a fare anche io PB!


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[francesp]

Leox, se a Lucca fai come per l'accoppiata In maratona Firenze-Pisa i 90 vacilleranno

[Leoxgiusti]

@bark sì, alla fine ci avevi dato. Difficile da credere fino a stamani all'alba, ma del resto stavo bene e sono partito sotto i 4'30. Alla fine è andata
Per il ballo, senza scherzi, credo che mi stia aiutando anche nella corsa

@francesp ha ha ha, non credo proprio, ma grazie per la fiducia

[LittleJames88]

A sostegno della mia tesi, solo 20 km data l'attivazione ritardata del tomtom, tolti i primi 5km avrei potuto fare nettamente meglio

1 km 4:44 11 km 4:19
2 km 4:37 12 km 4:15
3 km 4:43 13 km 4:06
4 km 4:53 14 km 4:19
5 km 4:54 15 km 4:31 (comincio a pagare)
6 km 4:09 16 km 4:37
7 km 4:20 17 km 4:30
8 km 4:21 18 km 4:32
9 km 4:20 19 km 4:39
10 km 4:19 20 km 4:32

[MadSeason]

Alla faccia....
Ma i primi 5km non c'era traffico, perché così lenti?
Sicuramente hai pagato quel cambio 4.54 4.09.... Alla fine si pagano tutte

[LittleJames88]

Come ho provato a spiegarti in corsa (il tuo farfugliato mi ha piegato dalle risate, ma hai ragione) sono rimasto tappato dietro dei palloncini che non riuscivo a passare in quelle strade strette, addirittura al primo passaggio in piazza della signoria all'ingresso ci siamo praticamente fermati,
Il 4:09 credo di averlo fatto quando son riuscito a salire su un marciapiede e ho fatto il sorpasso di massa...

[piccio]

Bravissimi ragazzi.
Bei tempi e bei resoconti

[MadSeason]

Ok ora è chiaro.
Effettivamente il gruppo pacer crea spesso imbottigliamento, soprattutto in prossimità dei rifornimenti.
Alla recente mezza di Salso ho fatto uno scatto per passare un gruppo prima del ristoro del 5km

[Lord_Phil]

La terza donna è una mia amica 1h18'