penso anch' io..gianmarcocordella ha scritto:Si ma come si fa a prevedere un tempo in mezza e in maratona in base a un 400 o un 800
Cmq se hai quel PB di 17'55" cioè hai viaggiato a 3'35" penso che nei 3000 a 3'25" almeno dovresti riuscirci
Anche perché hai fatto 10km a 3'45" e tra 3 e 10 la differenza cè
