Appia Run - Roma 19 Aprile 2015

[maumau1]

No Adrix ......oggi dopo molti mesi sono tornato a vedere una gara e ho rosicato tantissimo.....credimi mi è venuta su una voglia di correre nonostante tutto......però non posso proprio....farei altri danni.

Non ho mollato questo è certo.....anche se potrò fare solo distanze brevi.

[Adrix]

Lo sai che sono un cretino!

[maumau1]

E perchè mai

[prefontaine]

52'23, forse sarei sceso sotto i 4'00 senza il solito collo di bottiglia della partenza. Ma é stata una bella giornata!
Male invece l' organizzazione:
1) c' era un bel deposito borse, perché non pubblicizzarlo prima?
2) per gli ultimi, nulla da mangiare
3) sito del cronometraggio fatiscente, son le 22 e ancora non só quanto son arrivato. Non funziona comunque da smartphone Windows.
4) maglietta del pacco gara: qualcuno ha seriamente intenzione di indossarla?

[pix1973]

Salve a tutti. Dunque per le classifiche dovete andare su http://www.maratoneta.it/classifiche/classifiche.htm
E vi scaricate la vostra bella classifica in excel.
Confermo che tds è veramente il top.
Confermo altresì le pecche di una gara, che per 12 Euri offre un misero pacco gara, durante la stessa si interrompe il flusso di podisti per far passare un gregge di pecore.
Note positive, il cambio di percorso più scorrevole e la infinita bellezza del contesto. Buona Serata a tutti.

[Maximax]

Bellissima gara, chiusa in 1:13:50. Volevo stare sotto 1:15 e ce l'ho fatta!!! Complice anche l'accelerata nel discesone finale a circa 3':20" a km. Ho sentito qualcuno dire: nun fate le gazzelle!!!
Ho perso la foto per poco però guardandola ho riconosciuto una ragazza che ho avuto avanti a me nel tratto del parco con la maglia degli happy runner.
Fujiko per caso?

[prefontaine]

Complice anche l'accelerata nel discesone finale a circa 3':20" a km

Se fai riferimento ai km segnati con i blocchi sul percorso, mi sa che erano segnati in modo un po approssimativo. Qualcuno l' ha fatta con il gps? quanto era la distanza effettiva?

[SlowRunner]

Il mio garmin dava 12,64km, l'anno scorso segnò 12,61.
Confermo che al contrario di quasi tutte le altre gare, qui il cartello del km arrivava in anticipo rispetto al garmin, di almeno 200m, ma comunque data l'approssimazione del gps ci può stare.
Anche a me mysdam andava lentissimo.

[prefontaine]

Il mio garmin dava 12,64km.

aspita mezzo km in meno.. Grazie per l' indicazione

[ceres1976]

a me il garmin ha segnato 12,6..lo scorso anno 12,560km.Scusate il ritrovo ma ho fatto tardi. Un obiettivo raggiunto raggiunto, stare sotto l'ora, ho fatto 59e44 in real time. L'altro obiettivo non raggiunto, abbassare il 59e06 dello scorso anno. Ho patito troppo, anche se non ho camminato, la salita del 4° e del 10°km.Il percorso e' bello allenante e particolare, diverso dalle gare in centro che passano nei soliti stupendi posti.
Cose negative: il paccogara, come già detto,perche'non dare una medaglia da finisher?, ed anche il sacchetto di ristoro finale..P.S.c'era un deposito borse? Perche'non pubblicizzarlo?