Turin Half Marathon 24/05/2015

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da fujiko »

Giusto!
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frossie
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da frossie »

Iscritto anch'io ! Torno nella mia città Natale. (e ne approfitto per visita parenti)
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Zeitgeist
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da Zeitgeist »

Oggi fatti 21,1 km lenti all'ora di pranzo, una ventina di gradi ventilati e sole... così sarebbe fattibile.
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10km: 47'21'' (4'44''/km) 21,1km: 1h46'35s (5'01''/km)
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da fujiko »

Io devo assolutamente fare un lungo non all'alba. Ancora non l'ho fatto e so che i 20 tra due settimane li rifarò all'alba perché sono di coccio.
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francescone
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da francescone »

dai secondo me non sarà terribile.. se devi stare entro le 2 ore partendo alle 9 alle 11 avrai già finito..
se non riesci a fare il lungo a quell'ora, esci qualche volta a pomeriggio presto col sole che è ancora più caldo per farti un'oretta.. se non muori vuol dire che sei pronta :mrgreen: !
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maarco72
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da maarco72 »

mi sapete dire il percorso se è veloce???
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franchino
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da franchino »

un pelo più mosso della LMHM maarco
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maarco72
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da maarco72 »

Grazie..ci stavo pensando..domenica faccio piacenza ma sono cotto(dal lavoro)e volevo farne una per non sprecare gli allenamenti fatti fino ad ora
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franchino
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da franchino »

tre settimane di tempo, ottimo ;-)
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Re: Turin Half Marathon 24/05/2015

Messaggio da fujiko »

Franchino se hai fatto la Roma Ostia o se comunque la conosci, mi dai un giudizio sul percorso della THM rispetto a quella? è la mia unica HM sinora....
Ovviamente domanda estesa a tutti...
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