ciao a tutti

blackhook: Novellino; Messaggi: 9; Iscritto il: 20 giu 2010, 17:20

Messaggio da blackhook » 20 giu 2010, 17:24

Ciao Ragazzi un saluto a tutti e spero di ricevere "assistenza" in questo nuovo mondo,....ovviamente per me!!
GRAZIE

mazzi9

Re: ciao a tutti

Messaggio da mazzi9 » 20 giu 2010, 18:04

Benvenuto!

marypersempre: Guru; Messaggi: 3146; Iscritto il: 7 gen 2010, 15:04; Località: Roma

Re: ciao a tutti

Messaggio da marypersempre » 20 giu 2010, 18:04

BENVENUTO!!!!

_____________________________
Ti voglio bene Paoletto!

I "vampiri" sono in mezzo a noi e sanno di chi nutrirsi. Ma le vere vittime sono loro stessi e l'eterna insoddisfazione è la loro condanna (MDF)

corri: Ultramaratoneta; Messaggi: 1149; Iscritto il: 9 mag 2009, 14:41

Re: ciao a tutti

Messaggio da corri » 20 giu 2010, 18:46

Benvenuto

Se lo sogni , lo puoi fare

Calogero: Ultramaratoneta; Messaggi: 1283; Iscritto il: 29 mag 2010, 23:02

Re: ciao a tutti

Messaggio da Calogero » 20 giu 2010, 18:52

ciao!

sberla: Guru; Messaggi: 2051; Iscritto il: 30 dic 2009, 19:27

Re: ciao a tutti

Messaggio da sberla » 20 giu 2010, 21:53

Ciao e benvenuto

P.B. 10K 45.45 in allenamento

P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010

P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32

P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011

Arrotino72: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 740; Iscritto il: 15 apr 2009, 7:41; Località: Parabiago (MI)

Re: ciao a tutti

Messaggio da Arrotino72 » 21 giu 2010, 8:17

Ben arrivato!
raccontaci qualche altro dato su di te e, se hai domande... non esitare.

Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)

Wordcrasher: Ultramaratoneta; Messaggi: 1025; Iscritto il: 26 ott 2009, 12:34; Località: Vicenza

Re: ciao a tutti

Messaggio da Wordcrasher » 21 giu 2010, 8:36

Benvenuto!

"Io intanto, quando corro o quando suono, dò un contorno chiaro a quel che sono"

GabydiCorsa: Top Runner; Messaggi: 10537; Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48; Località: Salsomaggiore

Re: ciao a tutti

Messaggio da GabydiCorsa » 21 giu 2010, 8:42

"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."

spartan: Top Runner; Messaggi: 14761; Iscritto il: 24 giu 2009, 15:34; Località: Taranto

Re: ciao a tutti

Messaggio da spartan » 21 giu 2010, 9:08

Benvenuto

L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.