Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

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CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

ivan63 ha scritto:Paolo ti preso 2 cm dei miei........ :rambo:
così non vale!
[-X [-X
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MARCO 'The Runner'
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da MARCO 'The Runner' »

Io sono il piu' piccolo ... 1.64 :mrgreen: mi riconoscerete al volo :thumleft:
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !

Immagine http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com ;-)
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ivan63
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

MARCO 'The Runner' ha scritto:Io sono il piu' piccolo ... 1.64 :mrgreen: mi riconoscerete al volo :thumleft:
Come zavorra ti spetta Ale da portare sulle spalle per tutto il percorso :mrgreen:
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

ivan63 ha scritto:
MARCO 'The Runner' ha scritto:Io sono il piu' piccolo ... 1.64 :mrgreen: mi riconoscerete al volo :thumleft:
Come zavorra ti spetta Ale da portare sulle spalle per tutto il percorso :mrgreen:
+ bici!!!!
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MARCO 'The Runner'
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da MARCO 'The Runner' »

Sono ammesse le mongolfiere :asd2: ??? Ne chiedo una !! :smoked:
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !

Immagine http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com ;-)
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Arrotino72
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da Arrotino72 »

1 e 81: visto che partirei senza zavorra... quasi quasi ci faccio un pensierino :oops:
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

Arrotino72 ha scritto:1 e 81: visto che partirei senza zavorra... quasi quasi ci faccio un pensierino :oops:
ti aspettiamo!
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

ORMAI MANCA POCO!!!!

Ma più che una gara mi sembra la ritirata di Russia, con ammalati, feriti, sciancati, etc....
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ivan63
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Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

.
Ultima modifica di ivan63 il 11 ott 2011, 15:11, modificato 1 volta in totale.
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

ivan63 ha scritto: Visto che : non faccio un allenamento dal 13 giugno, dovrei riprovare con una decina di km domani sera :tie: e se tutto fila liscio un'altra decina venerdì............, dico, se tutto va come dovrebbe e non tornano i problemi :tie: :tie: :tie: .......domenica che faccio ? :nonzo:
Ah, per la cronaca, ieri sera ho riesumato una delle mie bici e ho fatto 25 km....................non mi ricordavo quanto è bello pedalare e poi non avere indolenzimenti vari :thumleft: . Non mi starà venendo la biciclettite cronica :afraid:
anch'io domani dovrei fare un allenamento in bici da corsa.
che la "biciclettite" sia contagiosa????

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