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[dspinelli]

Ciao,

Leggero supinatore, 67 kg, 1,71 m, VR=5"10/km, spesso dolorini al tendine di achille o ai talloni. Sto preparando la mia prima mezza, dopo aver fatto un po' di 10-12 K. Faccio lunghi fino a 16 km a ritmo 5,30-5,45. Ripetute dai 100 m ai 1000 m.
Devo cambiare le mie asics cumulus 16. Buone, ma vorrei qualcosa che alla sensazione sia più leggero e ammortizzato. Cosa mi consigliate?

David 13 mi propone le Energy Boost (le avevo addocchiate anch'io);. Altre opinioni?

Il Boost non sollecita troppo i tendini a velocità modeste come la mia? Brooks, Hoka, Saucony, Ok per Energy Boost?

Grazie mille,
Domenico

[ale73]

New Balance 880 v4.Ciao

[rosmarc]

@ dspinelli
oltre alle NB 880 segnalate da Ale73 aggiungerei le Triumph ISO, più dinamiche delle tue attuali ma comunque ammortizzate e protettive.
Per precauzione forse non è il caso di andare su modelli più leggeri e/o meno strutturati, almeno per il momento.

[dspinelli]

Cosa ne pensate di una Hoka One One? É sovradimensionata per le mie esigenze?
Mi date per favore un parere anche sul Boost adidas?
E una Brooks adatta per me?

Mi piacerebbe risolvere il problema dei tanti dolorini a talloni e tendini.

Grazie!

[morfeo68]

le Hoka hanno un differenziale basso
sui 4mm nonostante la suola
credo anche quella che dici
scarpe minimaliste
devi correre di avampiede e non è da tutti
il Boost è uscito da poco, una mescola che doveva essere usata nei cruscotti auto
come per magia te la ritrovi sotto i piedi
a me piace
appena uscito ha sconcertato molti
io lo consiglio
Brooks non conosco

[Sciuppo]

Oggi ho provato un po' di modelli da decathlon.
Adidas supernova glide 7: comodissima sulla pianta ma fastidiosa sull'esterno del tallone
Mizuno Wave Rider 18: comoda finché non ho fatto il fiocco ai lacci. Non mi ha convinto sul dorso del piede
Asics Cumulus 17: comodissima
Asics Nimbus 17: comoda ma meglio la Cumulus.

Visto che sono poco sopra gli 80kg per ora, conviene prendere le Cumulus (che so essere indicate per atleti più leggeri) che ho trovato, da fermo, più comode delle Nimbus?
In settimana faccio un giro allo spaccio saucony, vediamo cosa offrono (consigli su modelli di questo marchio?).

Anche io sono poco sopra gli 80kg, consigli le cumulus? P.s corro solo sull'asfalto!


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[paolone2]

40 anni, principiante, sessioni da 6km in crescendo, lento, su asfalto, 75kg , uomo, frequenti dolori alle ginocchia, Supinatore, che scarpa devo prendere? le brooks glycerine 13 van bene?

[morfeo68]

si possono andare
ma come principiante, vai in un negozio, chiedi se possono consigliarti per l' appoggio
poi decidi

[paolone2]

si possono andare
ma come principiante, vai in un negozio, chiedi se possono consigliarti per l' appoggio
poi decidi

non mi fido dei negozi

[ale73]

Ciao @paolone2,passo subito al consiglio pratico:
New Balance 880 V4.Questo è un modello x corridori neutri/supinatori,non mi dilungo,sono ottime scarpe,van bene x le tue caratteristiche(le ho anch'io,80 kg,van benissimo,comode e fluide).Se poi scopri di essere pronatore vai su modelli x pronatori(qui non ti posso aiutare non essendo io pronatore).Ciao