salve, runners|
mi chiamo paolo, aka ikyzume, abito vicino roma, provincia roma nord, la piccola parigi, insomma: formello. da poco ho iniziato ad avvicinarmi a questo splendido sport che mi è piaciuto come nessun altro che ho praticato. sto iniziando per benino, seguendo le tabelle, ho preso un paio di mizuno wave hawk che per iniziare credo vadano benone e, giusto perché mi piace fare lo sborone, ho preso l'adidas micoach pacer. anche perché sono un maniaco dell'elettronica.
per il momento sto ancora moooooooooooooolto indietro nell'allenamento, che ho fatto solo con le tabelle visto che il micoach deve ancora arrivare. però sento che sarà questa la mia strada: mi diverto troppo.
appena possibile, vi tartasserò con le solite domande da neofita, sempre che non sia presente già un topic al riguardo.
ciao a tutti
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Ikyzume
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marypersempre
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Re: ciao a tutti
BENVENUTO PAOLO IKYZUME!!! _____________________________
Ti voglio bene Paoletto!
I "vampiri" sono in mezzo a noi e sanno di chi nutrirsi. Ma le vere vittime sono loro stessi e l'eterna insoddisfazione è la loro condanna (MDF)
Ti voglio bene Paoletto!
I "vampiri" sono in mezzo a noi e sanno di chi nutrirsi. Ma le vere vittime sono loro stessi e l'eterna insoddisfazione è la loro condanna (MDF)
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Run_Franz_Run
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Re: ciao a tutti
Benvenuto Paolo ik.... iky... rinuncio mi si è inceppata la lingua!!!!!
Benvenuto Paolo
Benvenuto Paolo
"Balbo t'è pasè l'Atlantic mo miga la Perma":
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marcj 335
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Albertozan
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Re: ciao a tutti
ciao Paolo
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
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Ikyzume
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Re: ciao a tutti
grazie a tutti!
cerco in qualche modo di fare un censimento personale sui romani... qualche link del forum dove sia stato già fatto?
cerco in qualche modo di fare un censimento personale sui romani... qualche link del forum dove sia stato già fatto?
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lelegary
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Re: ciao a tutti
Bienvenido!!!
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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Ikyzume
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Re: ciao a tutti
grassie. sempre usato quello 
cmq, come leggevo in qualche post (visto che il forum me lo sto spizzando a tutto spiano come le carte da poker) che leggere i vostri tempi può essere deleterio... io li prendo come obiettivi da qui a 1 anno o più, visto che vengo da 7 anni di totale assenza di sport (prima facevo muay) e più del doppio di fumo.
cmq, come leggevo in qualche post (visto che il forum me lo sto spizzando a tutto spiano come le carte da poker) che leggere i vostri tempi può essere deleterio... io li prendo come obiettivi da qui a 1 anno o più, visto che vengo da 7 anni di totale assenza di sport (prima facevo muay) e più del doppio di fumo.