Le storie di corsa della Stanza 21

[espresso832]

ahahaah..non le ho ancora fatte...forse stasera, ma non so, ho un sacco di cose da fare e poco tempo. Forse domani all'alba, boh..
AH, vi dò un'anteprima, l'idea è quella di farle a 4'29...

[Marcos]

Fatti dare una maglietta da Marcos.

Tipo quella della Stramilano, la più brutta del mondo.

[Bark_Psychosis]

Indossala spesso, potrebbe distrarre dal resto.

[maarco72]

Sa che se le ha fatte tutte il suo RME 4'30'' verrà dichiarato nullo dalla corte dei conti.

Tra una settimana tocca a te.....

[Bark_Psychosis]

Però a 4'20''.

[espresso832]

esatto, recuperi a 4'20...

[maarco72]

esatto, recuperi a 4'20...

Vedremo....

[daniloge]

ahahaah..non le ho ancora fatte...forse stasera, ma non so, ho un sacco di cose da fare e poco tempo. Forse domani all'alba, boh..
AH, vi dò un'anteprima, l'idea è quella di farle a 4'29...

No guarda che ti confondi, quella è la media totale.

[espresso832]

sì, la media finale obiettivo della mia gara TGT che si svolgerà fra sei lunghe settimane!!

[espresso832]

Secondo me fate bene...per esempio, io domenica devo fare una mezza a RME+15" (poco piu lento del medio, piu o meno)...una gara sarebbe stata l'ideale... Mi toccherà farla per i fatti miei e in una fascia oraria che ancora non conosco... Insomma, non sarà facile...

inviato dal mio espresso832 che ferma a...

c'è la Remigina a Sedriano, bel percorso anche se parecchio sterrato. molto allenante con prosecco ai ristori

ora dò un'occhiata...il prosecco risulta interessante
In realtà devo capire come sarò messo a livelli di impegni, domenica mattina...