11-07-2010 Chatillon (AO) - 26° Trofeo Belvedere...

[Carola]

Spero che i tuoi amici Leprotti abbiano corso più di me! Penso che i veri atleti abbiano partecipato alla maratona, sui percorsi brevi c'erano tante persone che camminavano.
Pensa che ho conosciuto un gruppo podistico toscano che si chiama Le Salamelle. Sulla maglia hanno disegnato un salsicciotto che cammina.
Ai ristori continuavano a farmi mangiare fette di salame e pezzi di formaggio!

[armandos]

Di solito sono i classici tapascioni che camminano e fanno le lunghe. Ancora non so cosa abbiano fatto, ma sicuramente l'hanno presa come una gita

[Gepy]

A me è piaciuta moltissimo...c'è da dire che dopo aver studiato il percorso (conoscevo abbastanza bene la zona) e soprattutto l'altimetria , ho proposto all'amico Rocco un allenamento fuori città (quindi con ritmi molto più tranquilli rispetto ad una gara!!!) e alle nostre famiglie una gitarella in montagna.
Giunti a Chatillon verso le 8.15 veniamo indirizzati dall'organizzazione negli ampi parcheggi. Io e Rocco ci rechiamo all'iscrizione e in pochi secondi ritiriamo sia il cartellino che il pacco gara (una bella e speriamo buona bottiglia di genepy)...tornati alle auto con somma sorpresa scopriamo che il resto delle famiglie, colte da chissa' quale ispirazione ( ), decidono di fare la 6km...pur senza allenamenti.
Ci prepariamo e dopo la foto di rito, partiamo tutti insieme. Fortunatamente per noi , dopo 200m i percorsi si dividono e dobbiamo lasciare i famigliari alla loro camminata.
Svoltiamo a sinistra e iniziamo una leggera discesa di 3km in buona parte sullo sterrato (e in parte sotto al viadotto dell'autostrada) fino a giungere al pittoresco "Ponte delle Capre": un bel passaggio su un ponte di legno sopra la Dora Baltea, in mezzo alle rocce della montagna.
A questo punto la strada diventa un sentierino e si inizia a salire. Impossibile correre (molto ridotta la larghezza ma soprattutto c'è il rischio di scivolare lungo il pendio) quindi camminiamo a passo più o meno spedito. Superiamo una serie di camminatori improvvisati (un signore piuttosto sovrappeso teneva in braccio il passeggino vuoto!!!) e per rinfrescarci ci infiliamo sotto i getti d'acqua che bagnavano una piccola radura all'uscita del bosco. Finisce la prima salita ed arriviamo al ristoro del 6°km dove fra frutta, salumi e formaggi c'è l'imbarazzo della scelta (incredibilmente preferisco bere acqua e the senza mangiare nulla!!!)
Tornati sull'asfalto il percorso ci spinge verso il castello...gli ultimi 150m sono durissimi su una scalinata in pietra. Arrivati al castello perdiamo le tracce del percorso e veniamo indirizzati all'interno dove c'e' una mostra di Giorgio Forattini!!! Non riesco neanche a godermi le vignette, tanta è la fatica accumulata...decidiamo quindi di uscire subito e ridiscendere la maledetta scalinata in pietra (peggio che a salire!! ).
Dopo un 1 km di falsopiano, altra ripida discesa su scalinata in pietra e mulattiera...una volta terminata, si torna sull'asfalto e le gambe sembrano andare a meraviglia, ma l'illusione dura poco perché a partire dalla stazione ferroviaria, inizia una lunga e costante salita sotto il sole. Procediamo con il nostro passo fino a quando consiglio a Rocco di alternare tratti di camminata per non stancarci troppo. Infatti dopo esserci fermati ad alcune fontanelle, la strada passa per il centro di Chatillon (bello il passaggio sul ponte) ma continua a salire...all'inizio con un'altra scalinata per raggiungere la chiesa. Finalmente arriviamo alla balconata di Chatillon, un tratto in piano da farsi su una passerella di legno con vista sulla valle antistante...veramente suggestivo. A questo punto il percorso inizia la fase di discesa, ma se la prima parte e' corribile in mezzo ad alcune borgate (e alle immancabili fontanelle di acqua fresca), la seconda è nuovamente un sentierino nel bosco, molto ripido e dove c'e' da prestare la massima attenzione...nonostante tutto ho rischiato di cadere un paio di volte. In questi tratti purtroppo i camminatori sono di intralcio, gruppetti di 4-5 persone che non ne vogliono sapere di spostarsi se non a richiesta...pazienza!
Finita la ripida discesa c'e' ancora da percorrere un tratto su asfalto in falso piano che finalmente ci conduce all'arrivo. Stravolti dalla fatica fermiamo i cronometri che segnano 1h52' per 14,4km un tempo altissimo rispetto alle previsioni, ma non importa, infatti a rincuorarmi ci pensa il memorabile ristoro finale, nell'ordine: banane e angurie, fette biscottate con nutella, miele e marmellata, e poi da bere: fragolino, amarena, the e acqua, a seguire il reparto salato: pane, salame, fontina e vino rosso!
Nel frattempo ci raggiunge mia moglie raggiante con il diploma per aver concluso la sua prima 6km (mentre gli altri componenti hanno preferito abbandonare lungo il tragitto).
Riusciamo anche a farci una doccia calda senza attendere troppo....in conclusione (scusate se mi sono dilungato) un bellissima giornata in montagna!

[nathan21]

Ciao Gepy e Carola. Da quello che avete scritto, esperienza un pò particolare. Alla prox (mezza di Torino?)

[Carola]

Bravo Gepy! Complimenti a te, a Rocco e alle vostre famiglie.
Anch'io ho apprezzato i sentieri in mezzo al verde, i passaggi sui ponticelli e lungo la Dora, malgrado le salite e successive discese che hanno rallentato tutti. Un po' meno la parte su asfalto, dove il caldo si faceva sentire.
Devo aver sbagliato qualcosa nel percorso perché alla fine il mio garmin segnava poco più di 13 km.
E ho anche sbagliato a farmi coinvolgere dalle Salamelle (nel senso di gruppo podistico) coi quali ci siamo abbuffati al 6 km: pane, salame, formaggi, nutella, anguria, pesche. E' stato un po' faticoso riprendere l'andatura dopo quel ristoro!
Dovevo limitarmi a bere come hai fatto tu.
Alla fine non ti ho chiamato perché abbiamo dovuto ripartire in fretta per impegni di famiglia a Torino, sarà per la prossima volta!

[Gepy]

Ciao Gepy e Carola. Da quello che avete scritto, esperienza un pò particolare. Alla prox (mezza di Torino?)

Hai scritto bene "esperienza un pò particolare", ma sono molto contento di averla fatta.

Prima della mezza di Torino, ti aspetto il 5 settembre alla Pellerina per la nostra gara sociale:
http://avispodistica.altervista.org/sta ... olombo.pdf
(Scusa se il volantino non è bellissimo, ma non ne avevo altri!"

ciao

[Carola]

Ciao Gepy e Carola. Da quello che avete scritto, esperienza un pò particolare. Alla prox (mezza di Torino?)

Alla Half marathon di settembre penso proprio di esserci. Ho già pianificato gli allenamenti nelle prossime vacanze sia al mare che in montagna!

[Carola]

@Gepy: ho già segnato sul calendario il Trofeo Avis del 5 settembre (confermami se è alla Pellerina o al Valentino).
E' una gara che faccio volentieri, sembra di "ritornare a scuola" dopo la pausa estiva!

[Gepy]

@Gepy: ho già segnato sul calendario il Trofeo Avis del 5 settembre (confermami se è alla Pellerina o al Valentino).
E' una gara che faccio volentieri, sembra di "ritornare a scuola" dopo la pausa estiva!

Ti confermo che quest'anno si disputerà alla PELLERINA...è probabile che mi troverete alla distribuzione dei pacchi gara.

Ciao

[Gepy]

Bravo Gepy! Complimenti a te, a Rocco e alle vostre famiglie.
Anch'io ho apprezzato i sentieri in mezzo al verde, i passaggi sui ponticelli e lungo la Dora, malgrado le salite e successive discese che hanno rallentato tutti. Un po' meno la parte su asfalto, dove il caldo si faceva sentire.
Devo aver sbagliato qualcosa nel percorso perché alla fine il mio garmin segnava poco più di 13 km.
E ho anche sbagliato a farmi coinvolgere dalle Salamelle (nel senso di gruppo podistico) coi quali ci siamo abbuffati al 6 km: pane, salame, formaggi, nutella, anguria, pesche. E' stato un po' faticoso riprendere l'andatura dopo quel ristoro!
Dovevo limitarmi a bere come hai fatto tu.
Alla fine non ti ho chiamato perché abbiamo dovuto ripartire in fretta per impegni di famiglia a Torino, sarà per la prossima volta!

In effetti sembrava piu' una passeggiata enogastronomica!!!
Noi dopo la gara siamo saliti a valtournanche per un tranquillo pic-nic sul lago....ottimo per riprendersi!