Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
Gara effettivamente veloce (non per me che sono una tartaruga, anche se ho comunque segnato il mio PB a 1:51).
Ho visto che è una gara per veri pro...ho fatto altre mezze con gente col passeggino...qui invece solo grandi professionisti, bello, mi piace!
Sono rimasto un po' deluso da:
-Mancanza di bagni chimici (l'unico bagno in zona era al bar...coda chilometrica...). Abbiamo chiesto per il centro sportivo ma non siamo riusciti ad avere informazioni precise.
-ristori: l'acqua è sempre buonissima, niente integratori o gel, niente banane, mele ecc ma...biscotti...ne ho provato uno che mi si è impastato in bocca per chilometri...
Buonissima la focaccia all'arrivo, purtroppo ho potuto assaggiare solo 1 bruschetta col gorgonzola perché se l'erano spazzolate tutte...idem il tè.
-ho rischiato di essere colpito dagli specchietti di 3-4 macchine nel tratto prima di rientrare a trecate...forse sarebbe stato utile un vigile...
Vabbe dettagli dai, mi sono comunque divertito e per fortuna il tempo è stato buono (il diluvio mi è bastato a Monza)
Non mi sono fermato alle premiazioni perché dovevo rientrare a Milano, non so quindi se ho vinto qualcosa [emoji28]
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Ho visto che è una gara per veri pro...ho fatto altre mezze con gente col passeggino...qui invece solo grandi professionisti, bello, mi piace!
Sono rimasto un po' deluso da:
-Mancanza di bagni chimici (l'unico bagno in zona era al bar...coda chilometrica...). Abbiamo chiesto per il centro sportivo ma non siamo riusciti ad avere informazioni precise.
-ristori: l'acqua è sempre buonissima, niente integratori o gel, niente banane, mele ecc ma...biscotti...ne ho provato uno che mi si è impastato in bocca per chilometri...
Buonissima la focaccia all'arrivo, purtroppo ho potuto assaggiare solo 1 bruschetta col gorgonzola perché se l'erano spazzolate tutte...idem il tè.
-ho rischiato di essere colpito dagli specchietti di 3-4 macchine nel tratto prima di rientrare a trecate...forse sarebbe stato utile un vigile...
Vabbe dettagli dai, mi sono comunque divertito e per fortuna il tempo è stato buono (il diluvio mi è bastato a Monza)
Non mi sono fermato alle premiazioni perché dovevo rientrare a Milano, non so quindi se ho vinto qualcosa [emoji28]
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
Eccomi qua, gara secondo me molto valida:
- Percorso pianeggiante e veloce
- Relativamente poco frequentata (550 competitivi più o meno)
- Gestito bene spogliatoi (allestite tende vicino all'arrivo) e deposito borse. I ristori con il te caldo andavano benissimo, quello finale carente di frutta ma tutto sommato accettabile.
PEr quanto riguarda la mia prestazione finisco con un modesto 1.39.51 di gun time, questa gara era intesa come test/allenamento visto che non sono in periodo di forma ma sono riuscito a mantere il passo anche nell'ultimo terzo di gara perdendo "solo" 5/6 secondi al km. Dopo la partenza mi sono attaccato a un gruppo di ragazzi che teneva i 4.40 e non mi sono sganciato se non dopo il 18esimo dove ho perso terreno.
Il percors è uguale a quello di Novara, quindi niente di spettacolare... anzi è molto monotono e priva di pubblico.
- Percorso pianeggiante e veloce
- Relativamente poco frequentata (550 competitivi più o meno)
- Gestito bene spogliatoi (allestite tende vicino all'arrivo) e deposito borse. I ristori con il te caldo andavano benissimo, quello finale carente di frutta ma tutto sommato accettabile.
PEr quanto riguarda la mia prestazione finisco con un modesto 1.39.51 di gun time, questa gara era intesa come test/allenamento visto che non sono in periodo di forma ma sono riuscito a mantere il passo anche nell'ultimo terzo di gara perdendo "solo" 5/6 secondi al km. Dopo la partenza mi sono attaccato a un gruppo di ragazzi che teneva i 4.40 e non mi sono sganciato se non dopo il 18esimo dove ho perso terreno.
Il percors è uguale a quello di Novara, quindi niente di spettacolare... anzi è molto monotono e priva di pubblico.
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
sì, ho notato anche io la poca gente (a parte partenza/arrivo). i pochi che si affacciavano salutavano gli amici. un paio di ciclisti ci ha incoraggiati e anche qualche runner che, finito prima di me, rientrava a casa di corsa. è sempre bello quando lo fanno.
un'altra cosa che non mi è piaciuta è stata l'assenza del pacco gara...la maglietta è orribile, mi aspettavo una sacca con qualche gadget ma evidentemente non c'erano sponsor (al di là delle Peugeot, che di certo non regalano).
Più che altro, sapendo che in molte gare accettano solo la loro sacca e non la tua, non mi ero portato nulla per asciugamano, pantaloni e giacchetta...per fortuna un amico l'aveva e quindi ho approfittato...altrimenti veniva difficile lasciar giù la roba.
ottimo invece il fatto che fossimo in pochi, nessun tappo all'inizio (o meglio, l'unico tappo c'è stato sul sottopasso, io ero nel gruppetto coi pacer 1:45 ma si è andati a 5 per un po'. Ma avercene di "tappi" così!!
PS
io di frutta non ne ho vista, solo fette di limone ma niente cose tipo banane, mele, frutta secca. amen.
un'altra cosa che non mi è piaciuta è stata l'assenza del pacco gara...la maglietta è orribile, mi aspettavo una sacca con qualche gadget ma evidentemente non c'erano sponsor (al di là delle Peugeot, che di certo non regalano).

Più che altro, sapendo che in molte gare accettano solo la loro sacca e non la tua, non mi ero portato nulla per asciugamano, pantaloni e giacchetta...per fortuna un amico l'aveva e quindi ho approfittato...altrimenti veniva difficile lasciar giù la roba.
ottimo invece il fatto che fossimo in pochi, nessun tappo all'inizio (o meglio, l'unico tappo c'è stato sul sottopasso, io ero nel gruppetto coi pacer 1:45 ma si è andati a 5 per un po'. Ma avercene di "tappi" così!!

PS
io di frutta non ne ho vista, solo fette di limone ma niente cose tipo banane, mele, frutta secca. amen.
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
Visto il tipo di gara dalla partecipazione non massiccia è stata organizzata abbastanza bene tranne il fatto di essere stati lasciati un po' troppo in balia delle auto, capisco che non si può chiudere al traffico l'intero percorso ma qualche volontario in più che dia un occhio alle auto e le faccia rallentare non sarebbe male.
Per quanto riguarda il resto ho fatto la 21 km non competitiva visto che per me doveva essere un allenamento a ritmo medio in preparazione alla maratona di Firenze che ho chiuso come da programma a 1.40'30"... tra l'altro facendo la non competitiva ho apprezzato, a parte il costo minore, anche i manicotti in regalo che erano decisamente più belli ed utili di quella bruttissima maglietta della competitiva.
Per quanto riguarda il resto ho fatto la 21 km non competitiva visto che per me doveva essere un allenamento a ritmo medio in preparazione alla maratona di Firenze che ho chiuso come da programma a 1.40'30"... tra l'altro facendo la non competitiva ho apprezzato, a parte il costo minore, anche i manicotti in regalo che erano decisamente più belli ed utili di quella bruttissima maglietta della competitiva.
10k: 43'35"
21k: 1h36'12" [Mezza delle Groane Senago]
30k: 2h28'48" [StraLugano]
42k: 3h29'04" [Firenze Marathon]
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
Eccomi qua.
Concordo con voi su quanto detto. Gara velocissima ma già lo sapevo. Naturalmente correre in campagna pubblico non ce n'è, ma per me che di solito su queste strade ci corro da solo in allenamento è stato molto bello vedere tanti runners.
Effettivamente maglia bruttina e colore nero non va bene. Ristori cosìcosì, va bene il te ma non puoi avere solo quello: l'acqua non può mai mancare. Tra l'altro il te ustionante è imbevibile.
La mancanza del pacco gara è dovuto ai pochi sponsor, spero che si dia fiducia a questa gara, sia da parte nostra come corridori che le istituzioni e gli sponsor. Sono sicuro che i prossimi anni ci saranno tutti i miglioramenti necessari. Secondo me ha molte potenzialità questa gara, vedremo...
Concordo con voi su quanto detto. Gara velocissima ma già lo sapevo. Naturalmente correre in campagna pubblico non ce n'è, ma per me che di solito su queste strade ci corro da solo in allenamento è stato molto bello vedere tanti runners.
Effettivamente maglia bruttina e colore nero non va bene. Ristori cosìcosì, va bene il te ma non puoi avere solo quello: l'acqua non può mai mancare. Tra l'altro il te ustionante è imbevibile.
La mancanza del pacco gara è dovuto ai pochi sponsor, spero che si dia fiducia a questa gara, sia da parte nostra come corridori che le istituzioni e gli sponsor. Sono sicuro che i prossimi anni ci saranno tutti i miglioramenti necessari. Secondo me ha molte potenzialità questa gara, vedremo...
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
Complimenti a tutti.
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
concordo totalmenteFabry72 ha scritto:tra l'altro facendo la non competitiva ho apprezzato, a parte il costo minore, anche i manicotti in regalo che erano decisamente più belli ed utili di quella bruttissima maglietta della competitiva.
PS
io per fortuna ho trovato sempre l'acqua (e non il té), niente ustioni quindi!
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
E' stata la mia prima Mezza, corsa in "casa" dato che abito proprio a Trecate.
Sono partito piuttosto spedito rispetto a quello che faccio in allenamento, ma, come sapete meglio di me, in gara si va sempre più veloci e ci si fa trascinare da chi ti è intorno.
Dopo alcuni km fatti di buon passo mi sono aggregato ad un gruppetto che procedeva a discreta andatura, salvo poi perdere pian piano contatto dopo Terdobbiate.
Uscendo da Sozzago verso Trecate le gambe hanno cominciato ad appesentirsi e gli ultimi 3 km li ho percorsi ad un ritmo un pò più lento.
L'arrivo in piazza con moglie e figlie ad attendermi è stato comunque molto bello, soprattutto per chi come me è agli esordi.
Ho tagliato il traguardo in 2 ore nette (e 27 secondi per la precisione
), risultato che mi ero riproposto di centrare in considerazione del chilometraggio che avevo nelle gambe e soprattutto considerati i miglioramenti avuti nelle uscite di ques'ultimo mese.
L'unico cosa che mi sento di aggiungere a coloro che sono intervenuti prima di me è che non mi è parso bello trovare per strada le bustine di gel consumate in corsa e gettate dopo l'uso: forse con uno sforzo minimo da parte di tutti ce le si poteva portare al traguardo nelle stesse tasche dalle quali sono state tolte per essere consumate.
Passi che il panorama era monotono (certo anche il grigio della giornata non aiutava), ma buttare in giro così le cose non mi sembra il massimo.
Ottimi i manicotti: li ho usati in gara e mi son trovato benissimo!
Sono partito piuttosto spedito rispetto a quello che faccio in allenamento, ma, come sapete meglio di me, in gara si va sempre più veloci e ci si fa trascinare da chi ti è intorno.
Dopo alcuni km fatti di buon passo mi sono aggregato ad un gruppetto che procedeva a discreta andatura, salvo poi perdere pian piano contatto dopo Terdobbiate.
Uscendo da Sozzago verso Trecate le gambe hanno cominciato ad appesentirsi e gli ultimi 3 km li ho percorsi ad un ritmo un pò più lento.
L'arrivo in piazza con moglie e figlie ad attendermi è stato comunque molto bello, soprattutto per chi come me è agli esordi.
Ho tagliato il traguardo in 2 ore nette (e 27 secondi per la precisione

L'unico cosa che mi sento di aggiungere a coloro che sono intervenuti prima di me è che non mi è parso bello trovare per strada le bustine di gel consumate in corsa e gettate dopo l'uso: forse con uno sforzo minimo da parte di tutti ce le si poteva portare al traguardo nelle stesse tasche dalle quali sono state tolte per essere consumate.
Passi che il panorama era monotono (certo anche il grigio della giornata non aiutava), ma buttare in giro così le cose non mi sembra il massimo.
Ottimi i manicotti: li ho usati in gara e mi son trovato benissimo!
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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
figurati che io mi sono preoccupato pure di buttare i bicchierini nei cestini (tranne ad un ristoro perchè mi sono distratto e non l'ho visto). anche a me dà molto fastidio gettare le cose in terra, ben conscio che poi i vari volontari passano a pulire, però non è giusto di principio.
mi è piaciuto molto, alla mezza di Parigi, il notevole numero di bidoni giganteschi con tanto di "bersaglio" da colpire con la bottiglietta per far centro al rimbalzo. mi rendo conto che in una piccola realtà come Trecate questo non sia possibile.
mi è piaciuto molto, alla mezza di Parigi, il notevole numero di bidoni giganteschi con tanto di "bersaglio" da colpire con la bottiglietta per far centro al rimbalzo. mi rendo conto che in una piccola realtà come Trecate questo non sia possibile.

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Re: Mezza Maratona di Trecate (NO) - 04/10/2015
Concordo con Freccia, davvero una pessima abitudine!!
Se proprio non si vuole portarli fino al traguardo basterebbe buttarli ad uno dei ristori dove già vengono raccolti tutti i bicchierini.

Se proprio non si vuole portarli fino al traguardo basterebbe buttarli ad uno dei ristori dove già vengono raccolti tutti i bicchierini.
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